Pulykaroládhoz valók, 4 személyre:
- 60-70 dkg pulykamell filé,
- közepes nagyságú brokkoli,
- 1 dkg fenyőmag,
- 10 dkg füstölt sonka,
- 1 tojás,
- szerecsendió,
- só,
- 20 dkg jázminrizs,
- 1 csirkeleves kocka,
- 1 ek. olívaolaj,
- 2 dkg gyufaszál mandula.
Sajtmártáshoz valók:
- 10 dkg reszelt sajt,
- 3 dl főzőtejszín,
- 2 dkg vaj.
Párolt jeruzsálemi gyümölcsökhöz valók:
- 2 db közepes, nem túl érett mangó,
- 8 szem magozott, puha, nagy szemű datolya,
- 8 szem magozott, aszalt szilva
- 0.5 dl barna rum,
- 1 citrom
A pulykamell-filé elkészítése:
A pulykamell-filét vékony, nagy szeletekre vágjuk. A vágódeszkára alufóliát teszünk, melyet olívaolajjal bekenünk. Erre fektetjük a hússzeleteket, és finoman vékonyra kiklopfoljuk. Egyliternyi forró vízbe dobjuk a leveskockát, majd a rózsáira szedett brokkolit benne szinte pépesre főzzük.
Kevéske hevített olívaolajon a sonkát és a fenyőmagot megpirítjuk. Hozzáadjuk a leszűrt brokkolit, sózzuk, és frissen reszelt szerecsendióval ízesítjük. Az egészet jól összedolgozzuk a serpenyőben, majd félrehúzzuk, és hagyjuk kihűlni. Hűtés után a brokkoli pépet a tojással simára keverjük, és közepes vastagságban rákenjük a pulykaszeletekre. Felgöngyöljük és tepsibe tesszük. Leöntjük kevés olívaolajjal, és 180 fokos sütőben forgatva ropogósra sütjük.
A kevés vajon megpirított mandulához adjuk a rizst, majd vízzel felöntjük, és készre pároljuk. Amikor majdnem kész, citrom héját reszeljük bele.
A gyümölcsök elkészítése:
A mangókat meghámozzuk, és széles gerezdekre vágjuk. Teflon serpenyőbe tesszük, kis lángon, a saját levében körülbelül 5 percig pároljuk. Hozzáadjuk a datolyát, az aszalt szilvát, leöntjük fél deci rummal, kevés citromlével, s állandóan kevergetve készre pároljuk.
A sajtmártás elkészítése:
A reszelt sajtot megolvasztott vajra dobjuk, a legkisebb lángon állandóan kevergetve megolvasztjuk. Hozzáöntjük a tejszínt, és 5 perc alatt kevergetve készre főzzük. Ízlés szerint fűszerezzük.
Idő: 60-70 perc
Már kapható a Nők Lapja Konyha téli száma! | |
Ünnepi szárnyalás: Márton-napi lúdtól a karácsonyi kacsáig Mellékletben: Ajándékötletek Stahl Judit legújabb könyvéből! |