Egészség

Az utazás árt az egészségnek?

Aki ingázik a munkahelye és a lakhelye között többet idegeskedik és szorong. Pedig az időt praktikusan is el lehet tölteni...

Jobban kell vigyázniuk az egészségükre azoknak, akik rendszeresen ingáznak lakásuk és munkahelyük között. Egy Londonban végzett vizsgálat ugyanis rámutatott, hogy az ingázók számára napi pluszstresszt jelent, hogy a forgalmat nem tudják befolyásolni, mégis időben be kell érniük.

Az utazás árt az egészségnek?

A kutatást vezető David Lewis kiemelte, hogy ez az életmód többletidegességgel, szorongással és kimerüléssel járhat, ami hosszú távon nem tesz jót az egészségnek. Az utazással töltött időt tehát idegeskedés helyett érdemes tudatosan és praktikusan kihasználni, például olvasással, nyugtató zene hallgatásával vagy nyelvtanulással.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése