Egészség

Inhalálj okosan!

Forró vízzel és illóolajas kenőccsel is csodát tehetsz. Öngyógyítás otthon!

Inhalálj okosan!Persze ha úgy érzed, menj orvoshoz, de még mielőtt kritikusra fordul a megfázásod, már egy pici torokkaparás vagy orrdugulás esetén is teheted fel a vizet a gázra, hogy inhalálj egy jót az egészségedre. 

Tegyél nagyjából fél liter vizet egy lábosba, melegítsd meg, jobb, ha nem mikróban. Nem kell felforralni, nyugodtan lehet csupán meleg. Ha túl forró a vízgőz, akkor az árthat a tüdődnek, nem kell leégetni a hörgőidet.

Illóolajat vagy kifejezetten inhalálásra való illóolajas kenőcsöt, eukaliptuszos, mentás illatút, egy-két kanállal bele kell tenni a meleg vízbe, és törölközővel a fejünkön szépen a fazék fölé hajolva 10-15 percen keresztül lélegezzük be a gőzt, ami jó hatással lesz a tüdőnkre, torkunkra.

Egy vizet csak egyszer használjunk fel az inhaláláshoz, sem közben, sem utána ne melegítsük újra, csináljunk inkább másikat.

Egészségetekre!

 Piros orr, sötét karikák? Így sminkelj, ha megfáztál!

 

 

 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése