Otthoni tornával a visszerek ellen – 4. rész

A lábak egészségének nagyon árt, hogy sokat ülünk, és "lógatjuk" szegény végtagjainkat, így nem tud megfelelően áramlani a vér a vénákban. Ezen (is) segít videósorozatunk következő része, amelyben emelőgyakorlatokkal élénkíti fel a lábak vérkeringését.