Egészség

Erre is jó a curry

A currys fűszerkeveréket sok mindenhez használhatunk, ráadásul nemcsak finom, de egészséges is!

A curry jótékony hatásai:

Immunrendszer-erősítő
A curryben egy kurkumin nevű öszetevő található, amelynek számos jótékony hatása van az egészségünkre. Így az immunrendszerünk erősítésében is nagy szerepe van azáltal, hogy olyan fehérjék termelődését segíti elő a szervezetben, amelyek a védekező rendszerünk megfelelő működéséhez nélkülözhetetlenek.

Antioxidáns
A curryben található kurkumin antioxidánsként is hatékony, így többféle daganatos betegség megelőzésében is segít, de egyes vizsgálatok szerint akár még az Alzheimer-kór gyógyításában is szerepet játszik, bár ezt a hatását még vizsgálják az orvosok.

Cukorbetegség megelőzése
Vizsgálatok kimutatták, hogy a curryben lévő összetevők megelőzhetik a kettes típusú cukorbetegség kialakulását. Az eredmények szerint ehhez a hatáshoz rendszeresen fogyasztanunk kell ebből a fűszerből. Ezen kívül pedig gyulladáscsökkentő hatású is, ezzel a hasnyálmirigyben található, vércukorszintet is szabályozó sejtek károsodását akadályozza meg.

Daganatok megelőzése
A kurkumin számos daganatos betegség megelőzésében is segíthet. Többek között hatásos a mell- és a különböző nyakdaganatok megelőzésében. De a különböző vizsgálatok azt is kimutatták, hogy akár még a prosztatadaganat megelőzésében is hatásos segítség lehet.

Hogyan készíts currys főszerkeveréket? Tudd meg a Healthy Heaven blogról!

Erre is jó a curry

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése