Egészség

8 ok, amiért a maca gyökér megérdemli a szuperkaja nevet

Bemutatjuk a szuperkaják új csillagát, a maca gyökeret!

 Szuperkaják jönnek-mennek. Van, amelyiknek csak 15 perc hírnév jut, de akad, amelyik valóban megéri a felhajtást. Ilyen a maca gyökér is, amelyet az Andok lejtőin élő népek több ezer éve fogyasztanak. A gyökeres zöldséget a napon megszárítják, majd porrá őrlik – por formájában pedig nálunk is egyre több helyen beszerezhető.

8 ok, amiért a maca gyökér megérdemli a szuperkaja nevet

És hogy miért érdemes fogyasztani? Van 8 nyomós érvünk:

1. Koffein nélkül turbóz fel energiával.

2. Fokozza az állóképességet.

3. Jó hatással van a hormonháztartásra.

4. Csökkenti a PMS kellemetlen tüneteit.

5. Növeli a libidót.

6. Segíti a vese működését.

7. Természetes hangulatjavító hatású.

8. Nagy mennyiségben tartalmaz B1-, B2-, E- és C-vitamint, valamint kalciumot, magnéziumot és káliumot, és 20 aminosav is található benne.

Jó hír, hogy az ízétől sem kell tartanod: enyhén édes, kicsit diós íze van. A legegyszerűbb pedig, ha smoothie-kba, kávéba, teába vagy kakaóba keverve fogyasztod.

Popsugar

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése