Egészség

Ezek az ételek a fogaid ellenségei

Sajnos van néhány finomság, amivel érdemes óvatosan bánni, ha oda akarunk figyelni fogaink épségére.

Áfonya

Az áfonya alapvetően nagyon egészséges, hiszen tele van antioxidánsokkal, és a fogakra sincsen káros egészségügyi hatása. Esztétikailag azonban már más a helyzet: sajnos a nagy mennyiségű áfonya fogyasztása sárgássá színezi a fogakat.

Fehérbor

Tudjuk, hogy borozni csodálatos élmény, de ez a magas savtartalmú ital nagyon nem tesz jót a fogzománcnak, ez pedig hosszú távon érzékennyé teheti fogainkat.

Popcorn

Ha a moziban popcornt ropogtatnál, gondolj arra, hogy a kemény, ki nem pattogott magok árthatnak a gyenge fogaknak és a koronáknak is. Ráadásul a pattogatott kukorica olyan szénhidrátokat tartalmaz, amelyekből a fogakra káros glükóz képződik.

Paradicsom

Alapvetően a paradicsom is nagyon egészséges, de tény, hogy magas savtartalma miatt érzékennyé teheti a fogakat.

Aszalt gyümölcsök

Az aszalt gyümölcsök fogyasztása azért veszélyes, mert a ragacsos, cukros réteg könnyen átragad róluk a fogakra, így pedig nemcsak a zománcot károsítja, de a fogak kilyukadásához is vezethet.

 

BrightSide

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top