Egészség
Szponzorált tartalom

Támad a gyereknátha – erre figyelj, hogy talpon maradjon a család (x)

Ha egy kisgyerek közösségbe kerül, számítani lehet rá, hogy az egész család náthával fog küzdeni októbertől májusig. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a lehető legkevesebben betegedjetek meg!

Amikor az egyébként makkegészséges gyerekeink közösségbe kerülnek, elkerülhetetlen, hogy ne betegedjenek meg – még a legstrapabíróbbakat is ledönti a lábáról néhány kórokozó. Ez a folyamat az immunrendszer tanulási időszaka, és ha figyelünk arra, hogy ne alakuljanak ki szövődmények, akkor a második-harmadik, közösségben eltöltött év már sokkal egyszerűbb lesz. A közösségbe kerüléssel viszont a család is új típusú baktériumokkal, vírusokkal fog találkozni, ezért néhány dologra mindenképp érdemes figyelni.

Orrfújás, orrszívás

A gyakori orrfújás vagy orrszívás (3 év alatt utóbbi a praktikusabb) triviálisnak tűnhet, de elengedhetetlen, ha nem szeretnénk hetekig küzdeni a náthával: a pangó váladék ugyanis könnyen felülfertőzést okozhat. Ha textilzsebkendőt használunk, egy külön zacskóba gyűjtsük a szennyest, és 3-4 fújás után dobjuk bele. Ha úgy döntünk, papírzsebkendőbe fújjuk a kicsi orrát, minden fújáshoz vegyünk elő újat. Az orrszívót pedig naponta egyszer főzzük ki, az egyszerű átmosás nem elég.

Külön tálcán a pohár

A gyerekek hajlamosak beleinni egymás poharába, ami a megfázásos időszakban nem jó ötlet. Érdemes kinevezni egy náthapoharat, amiből csak a kis beteg iszik, így megpróbálhatjuk elkerülni a fertőzést (bár teljesen nem tudjuk kizárni). Fontos, hogy a gyerekek ne egyenek bele egymás ételébe, és a tálkákba kirakott rágcsálnivalókat is szedjük külön, hiszen számtalanszor láttunk már olyat, hogy egy aprótalpú csak megkóstol egy percet, és már teszi is vissza a tányérba.

Fotó: profimedia

Szellőztetés

Az egész nap a szobában gyógyuló beteg nemcsak elhasználja a levegőt, de tele is szórja kórokozókkal. Naponta négyszer szellőztessünk, akár úgy is, hogy a beteget bebugyoláljuk, és sapkát húzunk rá. Ami fontos még, hogy szellőztetni csak kitárt ablakkal lehet, a bukóra kinyitott nem átcseréli a levegőt, csak kihűti a lakást.

Védjük a nagyszülőket!

A nagyszülőkre különösen figyeljünk ebben az időszakban, mert számtalan olyan kórokozó van, amely a gyerekekre és az idősebbekre veszélyes igazán. Amíg a kicsik pár nap alatt felgyógyulnak, addig a kevésbé ellenálló idősebb szervezet hetekig küzdhet. Ezért, ha megoldható – bár sok családnál igen nehéz – a kicsik és a nagyszülők a betegség ideje alatt ne érintkezzenek.

Alvás külön szobában

Ez is adottság kérdése, de ha megoldható, akkor a beteg gyerekeket érdemes elkülöníteni, és nem egy szobában altatni őket, ahol alvás közben megállás nélkül támadhatnak a kórokozók.

Fertőtlenítés

Az nagyjából elképzelhetetlen, hogy egy beteget ápoló anyuka naponta többször törölgessen és felmosson. Helyette érdemes inkább antibakteriális illóolajat párologtatni, mint amilyen a teafaolaj vagy a borsmenta.

 

MAT-HU-VICKS-19-000019

Szponzorált tartalom

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése