Egészség
Szponzorált tartalom

IPSS: Egy teszt, amit minden 40 fölötti pasinak ismernie kell

Szomorú tény, hogy a férfiak – tisztelet a kivételnek – ódzkodnak az orvosi vizsgálatoktól, és attól, hogy rendszeresen teszteljék az egészségüket. Pedig akadnak tesztek, amik akár odahaza is elvégezhetők. Ilyen például a Nemzetközi Prosztata Tünetértékelő Skála, azaz az IPSS.

A 40 éves kor vízválasztónak számít a férfiak egészsége szempontjából. Ez az a kor, ami után gyakoribbá válnak a szív- és érrendszeri problémák, nagyobbá válik az esély egy szívrohamra vagy egy agyvérzésre, kialakulhat a cukorbetegség, ahogy a vastag- és végbelet érintő tumor is gyakrabban jelenhet meg a férfiak, mint a nők esetében. Bár a prosztatarákot általában az idősebb, hatvan év feletti férfiak megbetegedésének tartják, negyven év fölött már egyre több embert érinthet, és ez a harmadik leggyakoribb halált okozó daganatos betegség a férfiak között.

Amennyiben időben felismerik, jelentősen javul a gyógyulási esély. Persze a prosztata nemcsak rákos megbetegedést hozhat. A prosztatagyulladás vagy a prosztata jóindulatú megnagyobbodása is okozhat kellemetlen tüneteteket, és minél előbb veszi észre valaki a prosztatagondokat, annál könnyebb és gyorsabb lehet a gyógyulás. Ajánlott emiatt évente orvosi vizsgálatra menni, csakhogy erre sokan nehezen veszik rá magukat, ezért is ajánlott, hogy családtagjaik is emlékeztessék őket időnként ennek fontosságára. Az otthon is elvégezhető IPSS-teszt ugyan nem helyettesítheti az orvosi vizsgálatokat, de arra jó lehet, hogy az eredménye segítségével a férfiak megkapják a szükséges kezdő lökést ahhoz, hogy ellátogassanak egy rendelőbe.

Egy régi, jó módszer

A Nemzetközi Prosztata Tünetértékelő Skála, vagyis az IPSS-teszt valójában egy életminőséget vizsgáló egyszerű és praktikus kérdőív, melyet még 1992-ben dolgozott ki az Amerikai Urológusok Szövetsége. A teszt során mindössze 7 + 1 kérdést kell megválaszolnunk, és mivel előre megadott válaszlehetőségek közül kell választanunk, a kitöltése tényleg nem kíván egy-két percnél több időt. Az IPSS-t az öndiagnosztizálás megsegítésére hozták létre, ugyanakkor az urológiai rendelőkben is használható előzetes állapotfelmérési eszközként. A kérdőív nem tartalmazza az összes prosztatával kapcsolatos tünetet, és az eredménye nem betegséget diagnosztizál, pusztán tájékoztatásul szolgál.

A Nemzetközi Prosztata Tünetértékelő Skálával az ember önmagát, de akár a párját vagy az édesapját is tesztelheti. Az IPSS kitöltése során célszerű a mindennapi élethelyzetekre gondolni, és nem szabad figyelembe venni az olyan társasági eseményeket, melynek során az ember több alkoholt vagy folyadékot szokott inni a megszokott mennyiségnél. A rendszeres nyomonkövetés miatt ajánlott félévenként kitölteni.

1.     Milyen gyakran érzi úgy, hogy nem sikerült a hólyagját teljesen kiürítenie a vizelése során?

Soha   Ritkán   Alkalmanként, néha   Az esetek felében   Gyakran, sokszor   Mindig

0               1                      2                                  3                             4                    5

2.     Milyen gyakran fordul elő, hogy két órán belül újra vizelnie kell?

Soha   Ritkán   Alkalmanként, néha   Az esetek felében   Gyakran, sokszor   Mindig

   0          1                      2                                      3                             4                    5

3.     Milyen gyakran fordul elő, hogy vizelés közben a vizeletsugár elakad és újra kell indítania?

Soha   Ritkán   Alkalmanként, néha   Az esetek felében   Gyakran, sokszor   Mindig

   0          1                          2                                  3                             4                    5

4.     Milyen gyakran érzi úgy, hogy nehéz a vizelést visszatartania?

Soha   Ritkán   Alkalmanként, néha   Az esetek felében   Gyakran, sokszor   Mindig

   0           1                           2                                     3                              4                       5

5.     Milyen gyakran fordul elő, hogy vizelete gyenge, vékony sugárban ürül?

Soha   Ritkán   Alkalmanként, néha   Az esetek felében   Gyakran, sokszor   Mindig

   0          1                              2                                  3                                 4                    5

6.     Milyen gyakran kell erőlködnie, hogy a vizelés meginduljon?

Soha   Ritkán   Alkalmanként, néha   Az esetek felében   Gyakran, sokszor   Mindig

   0          1                      2                                      3                                       4                    5

7.     Az esti lefekvéstől másnap reggelig általában hányszor kell felkelnie vizelni?

Egyszer sem   Egyszer   Kétszer   Háromszor   Négyszer   Legalább ötször

         0                    1                2                3                         4                     5

Összpontszám:

Bónusz kérdés, amivel a teszt tovább pontosítható, de nem számít bele az összpontszámba:

Hogyan fogadná, ha jelenlegi, vizeléssel kapcsolatos állapota így maradna élete végéig?

Örömmel  –  0

Elégedetten  –  1  

Jobbára elégedetten  –  2  

Vegyes érzelmekkel  –  3  

Inkább boldogtalanul  –  4

Boldogtalanul  –  5

Kibírhatatlannak érzem  –  6

A teszt értékelése:

A pontszám 0 és 35 között változhat.

0 és 7 pont között: Enyhe tünetek, megfigyelés javasolt.

1 és 7 pont között: Fitoterapeutikum (gyógynövény alapú gyógykészítmény) alkalmazása.

8 és 19 pont között: Közepes tünetek. Gyógyszeres vagy sebészi kezelés indokolt lehet. Konzultáljon egészségügyi szakemberrel!

20 és 35 pont között: Súlyos tünetek. Sebészeti kezelés indokolt lehet! Konzultáljon egészségügyi szakemberrel!

Az IPSS teszt elvégzése tényleg minimális időbefektetés, és ez tényleg az a minimum, amit érdemes az egészségünk érdekében önmagunkra fordítani. Bár a teszt már nem új, sajnos kevesen ismerik a férfiak közül, ezért a szeretteink érdekében tegyünk azért, hogy édesapáink és párjaink is értesüljenek róla.

Elmerülnél mélyebben a prosztata témájában?

Szponzorált tartalom

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top