Mi van, ha a fenekeden jelennek meg a pattanások? Néha néhány nap alatt elmúlnak, de máskor fájdalmasak és nehéz megszabadulni tőlük. De vajon mi okozza őket és hogyan tüntethetők el?
Folliculitis
A folliculitis a szőrtüszők gyulladása, amelyet baktériumok vagy ruházat súrlódása okoz . Leggyakrabban a fejbőrt érinti, de a nemi szerveken vagy a fenéken is megjelenhet. Apró piros pattanások vagy fehér, gennyel teli hólyagok formájában jelentkezik. Kezelése antibakteriális mosakodógélekkel, meleg borogatással és lazább ruházattal történik; súlyosabb esetekben antibiotikumokra lehet szükség.
Keratosis pilaris
A keratosis pilaris egy olyan állapot, amely apró, durva, libabőrösre emlékeztető dudorokat okoz. Megjelenhet a karokon, a combokon és a fenéken, és gyakran örökletes. Ezek a dudorok ártalmatlanok, de ha meg akarsz szabadulni tőlük, a hámlasztás, a hidratálókrémek és a bőr rendszeres, gyengéd tisztítása segíthet.
Bőrtályogok
A bőrtályogok mély, érzékeny, gennyel teli, fájdalmas csomók. Kemény, vörös dudorokként kezdődnek, amelyek fokozatosan növekednek. A kisebb tályogok maguktól is szétrepedhetnek, de a nagyobbak gyakran orvosi beavatkozást igényelnek, például drenázst vagy antibiotikumos kezelést.
Kontakt dermatitisz
A kontakt dermatitisz a bőr irritációja bizonyos anyagokkal (például mosószerekkel, illatanyagokkal vagy szintetikus anyagokkal) való érintkezés után. Bőrpír, viszketés, apró pattanások vagy hólyagok formájában jelentkezik, és egyes esetekben fájdalmas is lehet. A legjobb kezelés az allergén elkerülése, hipoallergén kozmetikumok használata, súlyosabb esetekben pedig orvos által felírt kortikoszteroid kenőcsök alkalmazása.
Illusztráció: Getty Images
Hogyan szabadulj meg a pattanásoktól a fenekeden?
Természetesen az első dolog, amit tenned kell, az az, hogy kiderítsd, mi okozza a pattanásokat vagy a bőrödön lévő mitesszereket. Ha valami komolyabbról van szó, orvosi segítségre lesz szükséged, ahol egy szakember pontos diagnózist és kezelést tud felállítani. Ha azonban csak átlagosok pattanásról van szó, az alábbi tippek egyike segíthet:
Zuhanyozz megfelelően!
Zuhanyozz le azonnal edzés vagy épp egy szűk ruhában töltött nap után. Használj gyengéd antibakteriális tusfürdőt, ideális esetben benzoil-peroxidot vagy szalicilsavat tartalmazót, amely segít kitisztítani a pórusokat. Alaposan és rendszeresen tisztítsd meg a pattanásokra hajlamos területeket. Zuhanyozás után mindig alaposan szárítsd meg a területet tiszta törölközővel.
Használj bőrradírt!
Bőrsejtjeink fokozatosan elhalnak, és ahhoz, hogy újak képződjenek a helyükön, le kell vetni őket. Ehhez fontos a rendszeres hámlasztás, mivel az eltávolítja az elhalt hámsejteket és csökkenti az eltömődött pórusok kockázatát. A glikolsavas, tejsavas vagy szalicilsavas termékek megfelelőek. Hetente kétszer radírozd a bőröd, de kerüld az agresszív súrolást, ami valójában súlyosbíthatja a problémát.
Viselj laza ruházatot!
A szűk farmernadrágok és a szintetikus anyagok irritálhatják a bőrt és súlyosbíthatják a pattanásokat és a mitesszereket, nem csak a fenekeden. Ha ezzel küzdesz, válassz laza, lélegző ruházatot! A pamut alsónemű és általában a lazább szabású darabok a legjobbak, mivel ezek lehetővé teszik a bőr jobb légzését, és kevésbé fogsz izzadni.
Rendszeresen, de óvatosan hidratálj!
A száraz bőr irritációt és viszketést okozhat, ami több pattanás kialakulásához vezet. Használj könnyű és jó minőségű krémeket, amelyek nem tömítik el a pórusokat. Az aloe vera vagy a teafaolaj segít megnyugtatni az irritált bőrt. Ne vidd azonban túlzásba a hidratálást, a túlzottan zsíros bőr ugyanis hajlamos a pattanásokra és a kelésekre is.
Ne borotválkozz szárazon!
Fenék borotválásakor mindig éles, tiszta borotvát használj! Borotváld a szőrszálak növekedési irányában, és használj hidratáló borotválkozás utáni gélt az irritáció elkerülése érdekében. Soha ne borotválkozz szárazon!
Mikor kell felkeresni a bőrgyógyászt?
Ha a fenékpattanások továbbra is fennállnak, viszketnek, rosszabbodnak, vagy nagy, fájdalmas sebek alakulnak ki rajtuk, a legjobb, ha szakemberhez fordulsz. Ez egy mélyebb fertőzés jele lehet, amely antibiotikumot vagy más vényköteles gyógyszereket igényel.
