Egészség
Szponzorált tartalom

Az orrodig sem látsz a náthától? Így segít az eukaliptusz és a kámfor! (x)

Nappal nem érzed az ételek ízét, illatát, éjjel pedig nem tudsz nyugodtan pihenni az orrdugulástól? Hívd segítségül a természet antibakteriális hatású gyógynövényeit!

Benáthásodtál, szeretnél meggyógyulni, de a természetes módszerek híve vagy? Ismerd meg, hogyan segíthet az eukaliptusz és a kámfor a megfázásos időszakban!

Miért nem kapunk levegőt?

Amikor nem szelel az orrunk, azt nem feltétlenül az orrváladék okozza, sokszor az orrnyálkahártya duzzanata a felelős a kellemetlen tünetekért. Az orrnyálkahártya duzzanatával azonban gyakran együtt jár a nátha. Az orrnyálkahártya akkor tudja ellátni a funkcióját – azaz visszatartani a szennyeződéseket és a kórokozókat –, ha folyamatosan nedves.

Ha veszít az ellenálló képességéből és kiszárad, a csillószőrök nem a garat felé terelik a kórokozókat, így azok megtelepednek az orrjáratban, azaz benáthásodunk. A gyógynövények azonban sokat segíthetnek a nátha és a megfázás tüneteinek enyhítésében, vagyis hamarabb kilábalhatsz a betegségekből.

Eukaliptusz

Az eukaliptuszt sokan úgy ismerjük, mint a megfázásos időszak egyik jolly jokere. Ha náthás vagy, érdemes eukaliptuszt használnod, hiszen nemcsak lerövidítheti a felépülésed időszakát, de a náthás időszakot is elviselhetőbbé teheti. Hamar megtisztítja a légutakat, feloldja a lerakódásokat és csillapítja a köhögést. Segíti a letapadt váladékot kiüríteni, és így átjárhatóvá válnak a légutak, te pedig újra kapsz levegőt.

Az eukaliptuszt inhalálásra is használhatod: egy lábasnyi vízbe csepegtess 4-5 csepp eukaliptuszolajat, de ha nem szeretnél vízgőz fölé hajolni, eukaliptusztartalmú krémet is használhatsz. Dörzsöld be a mellkasodat a krémmel, így serkentheted a keringést, enyhítheted a köhögést, valamint az orrdugulást. Mivel az eukaliptusz gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatással is bír, ezért a fűtőtestre helyezett vízbe csepegtetve a szoba levegőjének a felfrissítésére is használhatod.

Kámfor

Az eukaliptusz mellett az egyik legismertebb természetes orrtisztító a kámfor, ami szintén fertőtlenítőként is működik. Régen a kámfor kristályait kis zacskókba téve, a nyakba akasztva viselték a különböző légúti megbetegedésben szenvedők. Az örökzöld kámfor törzséből és gyökeréből készült kivonat igazi kincs kenőcsökbe keverve, de illóolaj is készül belőle, azaz többféleképpen is felhasználhatod.

Olaj formájában tökéletes lehet inhaláláshoz, de a zsebkendőre is csepegtethetsz néhány cseppet – biztos, hogy rövid időn belül megkönnyíti a légzést. Az orrdugulás egyik hatékony megszüntetője, ugyanis megnyitja az orrjáratokat, de a köhögést is segít enyhíteni. Ha mandulaolajjal hígítva vagy kenőcsbe keverve a mellkasodra kened, még a légcsőhurut tünetein is segíthet.

MAT-HU-VICKS-20-000006

Szponzorált tartalom

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése