Életmód

A pánikbetegség

Mielõtt bárki ítéletet mondana egy olyan ember felett, aki fél a pókoktól, vagy nem mer a metrón utazni, elõször gondolkodjon el az alábbi sorokon, és saját magán. Mert mindenkinek van lelke, kinek rendkívül érzékeny, kinek semmire sem fogékony, de ítéletet hozni, ismeretlenül, nincs jogunk.




Fél évvel ezelőtt még én is azt hittem, hogy aki pszichológushoz jár, az bolond, ha nyugtatót szed, csak becsapja magát, és nevetségesen gyermeteg dolog félni a liftben, vagy a mozgólépcsőn. Aztán egy verőfényes délután, útban hazafelé, leájultam az autóbuszról. Egész testem remegett, halálfélelmem volt, rázott a hideg és a meleg egyszerre, és járni sem tudtam. Így kezdődött a pánikbetegségem. Fantasztikus gyűjtőfogalom, mely magában foglalja az utazási fóbiát, depressziót, szorongást, alvási és evési zavarokat, a test koordinációja felett érzett uralom teljes elvesztését, bizonytalanság érzetet, ájulási- és halálfélelmet.





Embere válogatja, mennyi és milyen fajta tünetegyüttessel járhat. Ritka, mikor a háziorvos felismeri a betegséget, legtöbb esetben hisztériára gyanakodnak, nyugtatót írnak fel, és az ideggondozóba irányítják a beteget, onnan pszichiáterhez, aztán pedig pszichiátriára, ha a szenvedő alany is beleegyezik. Ezt az utat én is végig jártam. Április és június között fél-bénult, ájulás közeli állapotban feküdtem itthon, a lakás ajtaján sem tudtam kimenni, mert azonnal remegni kezdett a lábam. Hangsúlyoznám, hogy az agyammal, idegrendszeremmel semmi baj sem volt, csak éppen nem tudtam elhagyni a biztonságot adó otthont.





Kaptam gyógyszereket, főleg görcsoldót. Miknek hatása a mellékhatásukkal kezdődik, ez standard 3 hét, szinte amnéziás állapotban. Lassan javultam, sétálni kezdtem, de véglegesen nem múltak el a rosszullétek. Júliusban felvetettem magam az Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet pszichoszomatikus osztályára, Tündérhegyre. Két hónapot töltöttem ott, volt pszichodráma, egyéni foglalkozás, csoportos terápia. Nagyon hosszú és keserves munka volt megtalálni az egész betegség gyökerét.





Igazán csak az tudhatja, miről is szól ez a jelenség, aki átélte. Napjainkban egyre elterjedtebb ez a betegség, ami pontosabban nem is betegség, hanem állapot, és kellő akarattal, orvosi segítséggel elmulasztható.
Mindezt azért mondtam el, hogy az emberek ne nézzék bolondak azt, akit pszichésen kezelnek, vagy nyugtatót szed. Egy betegséggel szembenézni sokkal bátrabb dolog, mint a szőnyeg alá söpörni. Nem mer mindenki segítséget kérni. Én az első pillanatban éreztem és jeleztem, hogy baj van, és az idő nagyon fontos tényező.





Vannak, akik 10-15 évig pánikbetegek, elvesztik munkájukat, és évekig nem mozdulnak hazulról. Nekem van hitem a gyógyulásban, és az én „röpke” fél évem szinte rekordnak számít. Általában 1-2 év után enyhül a betegség. Persze, mint minden, ez is emberfüggő. Mert minden az emberen múlik. Na meg a tudatalattin, ami ismeretlen, ámde nagyon okos „találmány”.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése