Életmód

Zsírégetés evéssel? Lehetséges!

Hihetetlen, de igaz! Léteznek olyan ételek, amelyeket elfogyasztva felpörög az anyagcsere, és jobban égnek a kalóriák, mint máskor.

Bizonyos élelmiszereknek termogenikus hatásuk van, azaz úgy fokozzák az anyagcsere-folyamatokat, hogy megemelik a testhőmérsékletet és gyorsítják a pulzust, ezáltal pedig több energiát, kalóriát használ fel a szervezet. Nem kell megijedni, és azt gondolni, hogy különleges, drága és nehezen beszerezhető ételekről van szó: mindenki által elérhető, a mindennapokban fogyasztott élelmiszerek segítségével is felpörgethetjük anyagcserénket.

Megnézem
Összes kép (1)

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top