Életmód

Így tanuld meg szeretni önmagad

Mindenhol azt hallhatod, hogy szeresd magad, ez az egyenes út a boldogsághoz. De hogyan csináld?

Azt mondják, ha nem szereted önmagad, mást sem szerethetsz igazán.

De hogyan érheted el? Segítünk!

Így tanuld meg szeretni önmagad

Add fel a perfekcionizmust!
Sajnáljuk, de az igazság az, hogy senki nem tökéletes, te sem. De ez nem elég ok arra, hogy ne szerethesd önmagad. Már csak azért sem, mert a tökéletteség, mint olyan, nem létezik.

Ha nem akarsz megfelelni, hiteles vagy
Ne próbálj más lenni, mint amilyen vagy, ne akarj megfelelni mindenkinek. Csak ismerd meg magad, és add önmagad. Így hitelesebbé válsz mások szemében, és végül megszeretheted önmagad.

Ne legyen bűntudatod, ha hibázol
Mindenki hibázik, de engedd meg magadnak ennek a lehetőségét is. Nem kell bűntudatot vagy szégyenérzetet érezned, akármit is hibáztál.

Legyél kreatív
Bármit, amit szeretnél, csináld! Nevess, táncolj, főzz vagy tégy bármit, amit szívesen csinálsz. Ez a legrövidebb út, hogy megismerd önmagad és meg is szeresd.

Ne beszélj így magaddal!
Ez talán a legfontosabb pont. Mindannyian negatív kommunikációt folytatunk önmagunkkal. De miért beszélünk így valakivel, akit szeretünk? Fejezzük be az önostorozást. Becsüljük meg önmagunkat!

Olvass tovább önszeretet témában!

Care2

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése