Életmód

Elvonási tüneteket okozhat, ha okostelefon nélkül maradunk

A drog- és alkoholfüggőséghez hasonló az okostelefon-függőség.

Reprezentatív felmérések szerint a vizsgált emberek negyven százaléka magányosnak érzi magát az okostelefonja nélkül – mondta Kalamár Hajnalka klinikai szakpszichológus az M1 aktuális csatornán.

A 24 órára telefonjuk nélkül maradt emberek 53 százaléka elvonási tüneteket is produkált: dühösek, türelmetlenek, ingerlékenyek lettek. Az okostelefontól, internettől függés így a drog- vagy alkoholfüggőséghez hasonlítható – mondta.

Ha kialakul a függőség, akkor szakemberre van szükség, de sokszor az emberek nem veszik észre, vagy nem ismerik be, hogy függők lennek. Hozzátette, hogy már vannak olyan alkalmazások, amelyek segítenek a probléma felismerésében azzal, hogy megmutatják, naponta hányszor használja a felhasználó a közösségi oldalakat, egyéb applikációkat. 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top