A következő edzéssorozatot minimum három, de inkább négy körben ajánlja nektek Szalka Andi, edző. Ha nincs kedved edzőterembe menni, akkor a teljes testedzést otthon is elvégezheted. Andi diktálja a tempót, az izomláz pedig garantált!
A következő edzéssorozatot minimum három, de inkább négy körben ajánlja nektek Szalka Andi, edző. Ha nincs kedved edzőterembe menni, akkor a teljes testedzést otthon is elvégezheted. Andi diktálja a tempót, az izomláz pedig garantált!
