Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Fogyókúra társat 10,01-től

Angelika81
Létrehozva: 2011. szeptember 28. 10:10

Sziasztok,

 

Fogyókúra társakat keresek október 1-től, aki segítene nekem és én is segítenék neki, hogy ne adjuk fel és küzdjünk a célunkért. én Pest megyében lakok Gödöllő vonzáskörzetében, ha esetleg valaki innen jönne, az jó lenne.

 

Szülés után szeretnék fogyni, legalább 20-30 kg-tól szeretnék megszabadulni, mert szeretném a következő gyereket bevállalni, ha van valaki aki ugyan ilyen problémákkal küzd mint én, akkor kérem írjon!

 

Tobábbi szép napot nektek!

 

Angelika81

  1. 2011. október 7. 10:5777.

    Nem mondott rá semmit. Azt mondta, kezdjek a háziorvosnál...

    Megemlítettem neki, hogy nem szedem a tablettát. És hogy lehet -e emiatt is a hízás. Szerinte nem.

    A háziorvost meg kész művészet elérni...

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_680831 (76)
    2011-10-07  10:55
  2. Torolt_felhasznalo_680831
    Torolt_felhasznalo_680831
    2011. október 7. 10:5576.
    .. és a többi hormonod?
    előzmény:
    Bella Swan (75)
    2011-10-07  07:10
  3. 2011. október 7. 07:1075.

    Jó reggelt!

    Tegnap voltam nőgyógyásznál. Azt mondta, hogy kérjek beutalót a háziorvostól pajzsmirigy vizsgálatra.

     

    Majd egyik nap elintézem...

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_680831 (74)
    2011-10-04  12:49
  4. Torolt_felhasznalo_680831
    Torolt_felhasznalo_680831
    2011. október 4. 12:4974.

    Nekem is folyamatosan jöttek fel a 10-15 év alatt, mondjuk a két szülés, illetve szoptatás dobta meg.

    Viszont a gyógyszer után neked is felaszaladt, azt írtad. Tehát az is rátehetett egy lapáttal.

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_680831 (72)
    2011-10-04  12:44
  5. 2011. október 4. 12:4673.

    A ciklusommal minden rendben. Sőt... amikor régebben pihentettem a tablettát, össze-vissza jött meg. Most, február óta 28 napra jön meg pontosan. Semmi gáz vele.

    Oké, elmondom a dokinak, és kérek labor vizsgálatot is. Csakhogy ez a dolog (mármint a tabletta abbahagyás) februári. A kilóim viszont 10 éve jönnek fel megállíthatalanul. Tehát valami más is van itt.. utánajárok.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_680831 (72)
    2011-10-04  12:44
  6. Torolt_felhasznalo_680831
    Torolt_felhasznalo_680831
    2011. október 4. 12:4472.

    Szerintem feltétlenül említsd meg. Simán lehet, hogy mivel abbahagytad, felborította a hormonjaidat.

     

    Akár fordítotan is lehet, mint nálam. Én ugye azért kaptam, hogy az ösztrogénemet levigye, Te pedig abbahagytad, ezért felment az ösztrogénszintet.

    Csak találgatok, de van benne logika,nem?

     

    Hajtsd ki belőle a hormon-sor vizsgálatot.

    Meg lehet maszekben is csináltatni, de majdnem 20e Ft, és elvileg, ha a nőgyógyász kéri, megcsinálják laborban, az István Kórházat konkrétan tudom,hogy ott csinálnak ilyet.

    És ha már hormon, akkor egy ülésben TSH+T3+T4. 

     

    A ciklusod egyébként rendben van, nem lett rövidebb, erősebb?

    Nálam ezek voltak az ösztorgén-dominanciára utaló fő jelek.

    Aztán,hogy az inzulinrezisztencia is kiderült.

    Nem tudom,hogy van-e összefüggés a kettő között, majd kiderül.

    előzmény:
    Bella Swan (71)
    2011-10-04  12:30
  7. 2011. október 4. 12:3071.

    Szia!

    Elolvastam a másik fórumod. Én nem is gondoltam bele, hogy a fogamzásgátló is esetleg felborított valamit bennem. Február óta ugyanis nem szedem. Én is Lindynette 20-at szedtem vagy 5-6 évig. Csakhogy állandóan migrénem volt, és úgy döntöttem, hogy abbahagyom. Védekezünk máshogy...

    A migrénem tényelg megszünt, de azóta felment még 5 kiló. A cigiről leszoktam 3 éve. Bár az előző években szívtam, és mégis felmentek a kilók. Csütörtökön megyek nőgyógyászhoz rákszűrésre. Megemlítsem neki a "nem fogyási" problémámat?

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_680831 (70)
    2011-10-04  12:14
  8. Torolt_felhasznalo_680831
    Torolt_felhasznalo_680831
    2011. október 4. 12:1470.

    SZia! Bár én soha nem voltam pille-alkat, de ez a nem megy le és jönnek a kg-k ez ismerős.

    Itt én nagyjából leírtam, hogy hogyan jártam:

    http://www.nlcafe.hu/forum/?fid=441&topicid=285663

     

    A végeredményt, pedig inzulinrezisztenci.

     

    De a másik, ami még bekavarhat, az a pajzsmirigyhormon, erre TSH +T3+T4 hormonokat lenne érdemes nézetni. Ezt a háziorvos megcsinálja. Ez az egyszerűbb, ezzel érdemes kezdeni.

     

    Az inzulinrezisztencia bonyolultabb, mert ott terheléses vizsgálat kell és nem leég csak a vércukrot, hanem az inzulint is nézni kell.

    Nemrég olvastam egy statisztikát, hogy minden 10. nőnek ilyen gondja van.

     

     

     

    Nem mondom, hogy minden fogyókúrázó rohanjon az orvoshoz, de ha nagyon nem akarnak lemenni a kg-ok, akkor saját példámból okulva, bizony érdemes orvoshoz fordulni.

     

    előzmény:
    Bella Swan (69)
    2011-10-04  11:58
  9. 2011. október 4. 11:5869.

    Sziasztok!

    Most találtam rá erre a fórumra. Szeretnék én is csatlakozni. Röviden magamról... 38 éves leszek nemsokára. Van egy kamasz fiam. Mindig is 50 kiló körüli voltam, de 10 évvel ezelőtt elkezdtek felszaladni a kilók. Örültem, mert legalább nem voltam olyan sovány. Anyukaként is tini testem volt... Aztán lettem 60 kg. És 65. ÓÓÓ még bőven jó vagyok. Most 85 vagyok. És bármit csinálok, nem megy le. Szerintem nekem is orvoshoz kéne fordulnom, mert ez biztos nem normális... 165 cm vagyok. Ugyanaz a munkám, nem eszem sokat, édességet szinte egyáltalán nem. Nem főzök zsírosan, nem eszem mértéktelenül.

    Most elkezdtem Norbi tornázni. Aerobzóna. Meg utána vagy negyed óra hullahoppkarika.

    Vettem egy doboz cefamadart elkeseredésemben. 3 napja szedem. Annyit hat, hogy még annyit sem eszem, mint eddig. Eszem délelőtt almát, narancsot, vagy répát.. iszom csalán teát, sok vizet..

    5 körül vacsizunk otthon. Alig szedek a tányéromra valamicskét. Remélem meglesz az eredménye.

    A baj csak az, hogy elég lusta vagyok. És nehezen veszem rá magam a tornára. Remélem közösen sikerül elérnünk valamit.

    Melyik orvoshoz forduljak?

    előzmény:
    Angelika81 (1)
    2011-09-28  10:10
  10. Torolt_felhasznalo_680831
    Torolt_felhasznalo_680831
    2011. október 4. 11:0868.

    Sziasztok!

    Én látok egy kis fényt az alagút végén.

    Rossz lett az inzulinterhelésem eredménye, beigazolódott az inzulinrezisztencia. Tehát nagy valószínűséggel ezért nem mozdul a súlyom.

    Viszont szuper jó fej háziorvosom van. Nem kell sehova endokrinológushoz menni egyelőre, felirta a metformint, amit valószínűleg az endokrinológus is tenne, és három hónap múlva ő megcsinálja az újabb terheléses vérvételt.

    Mindezt a normál eü biztoítás keretein belül. Juhhé! Tegnap november végére akartak időpontot adni az egyik fizetős endokrinológusnál. És láss csodát, egy normális háziorvos és egy nap alatt elrendeződik. Vannak még rendes orvososk :)))

    előzmény:
    Angelika81 (1)
    2011-09-28  10:10
  11. 2011. október 4. 10:4567.

    Sziasztok!

    Mi újság? Bírjátok? 

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_635120 (0)
     
  12. 2011. október 2. 07:4466.
    Ben=Nem
    előzmény:
    korix (65)
    2011-10-02  07:44
  13. 2011. október 2. 07:4465.
    Ben. Itt Ausztriában.
    előzmény:
    Angelika81 (64)
    2011-10-02  07:06
  14. 2011. október 2. 07:0664.

    Jó reggelt!

     

    Bp-en nyilt meg a pálya,a Hősők terén?

     

    Én még nem tudok korcsolyázni, de jó lenne megtanulni!

     

    Ti tudtok korizni?

     további szép hétvégét nektek!!!:)))))

    előzmény:
    korix (63)
    2011-10-01  21:58
  15. 2011. október 1. 21:5863.

    Ma kinyitott a korcsolyapálya. Eggyel több mozgáslehetőség.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_635120 (0)
     
  16. 2011. szeptember 29. 21:5362.

    Szia,

     

    örülök, hogy írtál, de remélem gyorsan lemennek a kilók mindkettönkről, én most ettem egy csomó pogácsát, mert a szomszédtól kaptuk,

     

    Te honnan írsz? jársz tornázni? mi módon diétázól?

     

    jó éjszakát Mindenkinek

    előzmény:
    Liána32 (61)
    2011-09-29  20:12
  17. 2011. szeptember 29. 20:1261.

    Szia!

    Én kicsit messzebb lakom, de én is ugyanebben a cipőben járok, mint Te. Nekem is kb ennyit kellene leadnom, egy éve szültem, és a kislányom nemrég hagyta abba a szopit, szóval már nem kell miatta azt figyelnem, hogy mit és mennyit eszek (eddig ha nekiláttam diétázni, azonnal csökkent a tejmennyiség) Most miattam kellene ezt figyelni, de elég nehéz, kevés az akaraterőm. Szívesen csatlakoznék hozzád, együtt hátha jobban sikerül.

    előzmény:
    Angelika81 (1)
    2011-09-28  10:10
  18. Torolt_felhasznalo_302972
    Torolt_felhasznalo_302972
    2011. szeptember 29. 20:0160.
    Én nagy reggeliző vagyok. Szerencsére a munkahelyemen van is rá mód/idő. Én álatlában hidekkaját eszem, reggelire: korpás vagy rozsos zsömlét, lájt vajjal, felvágottakkal (érdemes sovány sonkát vagy baromfi felvágottat enni), sokféle zöldséggel, néha sajttal. Reggeli után egy joghurt és tuti nem leszel éhes .
    előzmény:
    Angelika81 (56)
    2011-09-29  10:04
  19. Torolt_felhasznalo_302972
    Torolt_felhasznalo_302972
    2011. szeptember 29. 19:5959.

    Személyi edzésre jársz? Ki az edződ? 

    Én aerobikot imádtam a Fitformában, nagyon szeretem azt a termet.

    Még nekem való nyanya-tornát is állítólag tartanak, lehet, hogy vmikor benézek, megkérdezem.

    Amúgy igazad van, nagy súllyal nem lehet csak úgy belecsapni a tornába.Komoly edzésterv kell, anélkül nehéz és nem biztos, hogy hatásos. 

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_235604 (58)
    2011-09-29  14:54
  20. Torolt_felhasznalo_235604
    Torolt_felhasznalo_235604
    2011. szeptember 29. 14:5458.
    FitForma
    előzmény:
    Angelika81 (57)
    2011-09-29  10:06
  21. 2011. szeptember 29. 10:0657.
    hova jártál kondi terembe, mondjuk nekem az aerobik jobban tetszene, meg most aspinning is jó azt mondják, szeretném kiprobálni!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_235604 (54)
    2011-09-29  09:43
  22. 2011. szeptember 29. 10:0456.

    én a turbó diétát csináltam és nem fogytam tőle semmit és marha drága

     

    én most is olyan éhes vagyok, de nem tudom mit kellene ennem

     

    ti mit szoktatok reggelire enni?

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_235604 (55)
    2011-09-29  09:44
  23. Torolt_felhasznalo_235604
    Torolt_felhasznalo_235604
    2011. szeptember 29. 09:4455.

    Nem szeretem a narancsot :(:(:(

     

    Turbó Diéta nekem betarthatóbb lenne de azt sem fogom,csak az edzést,

    előzmény:
    Angelika81 (22)
    2011-09-28  12:04
  24. Torolt_felhasznalo_235604
    Torolt_felhasznalo_235604
    2011. szeptember 29. 09:4354.

    Szia!

     

    Először kondi edzésre,épp emiatt.

    Utána programozott intenziv fogyás edzéstervvel.

    Újpesten lakunk.

    előzmény:
    Angelika81 (3)
    2011-09-28  10:22

Címlap

top