Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Fogyokurazo menyasszonyok

Torolt_felhasznalo_464480
Torolt_felhasznalo_464480
Létrehozva: 2008. február 19. 16:35

Sziasztok

A keplet egyszeru, eskuvo augusztusban es addig szeretnek 15-20 kilot fogyni. Kezdes holnaptol, feb. 20.., hol vagytok fogyni akaro menyasszonyok? 

  1. Torolt_felhasznalo_650874
    Torolt_felhasznalo_650874
    2008. február 20. 08:5226.
    Szia Angelika!

    Ha augusztusig tervezed leadni a kilókat szerintem nem kell drasztikus módszereket választani. Akkupunktúra nem is az mondjuk.
    Ha megvan az elhatározás és az akaraterő akkor ezeket nagyszerűen kiegészíti. Válassz mellé olyan étrendet ami a lelkednek is jó.
    Lényeg ha fgyózol első körben nem attól fogysz amit nem eszel meg.
    Tehát napi 5 db, viszonylag de nem túl bőséges étkezés kerülve cukrot, fehér lisztet stb éééés mozgás.
    Heti fél-1 kiló közt ha leadsz augusztusra bőségesen eléred a célod.

    Kitartást üdv

    Dóri
    előzmény:
    Angelika81 (25)
    2008-02-19  22:55
  2. 2008. február 19. 22:5525.
    Sziasztok!

    Én is az eskűvőre készülök, én nagyon kellene fogyoznom!
    Nekem augusztus 9-én lesz az eskűvőnk, és addig jó lenne legalább 20 kgt fogyni!
    Én most az akupunkturán gondolkozok!
    Nektek mi a véleményetek róla?

    Üdv Mindenkinek
    Angelika
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  3. 2008. február 19. 22:4224.
    jaja, én is a lebeszéléssel kezdtem volna

    Tényleg, mennyit lehet vele fogyni és mennyi idő alatt?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_650874 (22)
    2008-02-19  22:25
  4. 2008. február 19. 22:4123.
    Hú, az tényleg kemény diéta. Ezeken a protein cuccokon kívül nem is eszel? Bátor vagy.
    Én ennyi kiló voltam, mint most, mikor terhes lettem, viszont a terhességem első 3 hónapjában (pontosabban két hónap alatt ) lefogytam 13 kilót. Kórház, miegyéb, nem részletezem, és szülés után csudajó alakkal jöttem ki a kórházból. Pont jól néztem ki. Aztán itthon ültem egész nap, csokit ettem, nem csináltam semmit és visszajött. Persze a párom imád és az ő szemében nem vagyok kövér, de én magamat nem tudom így elfogadni. Rosszul érzem magam a bőrömben és utálom, hogy semmi sem áll jól. Tehát leginkább magamért teszem, meg persze azért, hogy az álomruha majd jól álljon az esküvőnkön rajtam.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (21)
    2008-02-19  21:12
  5. Torolt_felhasznalo_650874
    Torolt_felhasznalo_650874
    2008. február 19. 22:2522.
    háát, nem ismerem, de ha eldöntötted akkor tessen végigcsinálni.
    Hány napig tart ez?

    Mindenesetre borzasztó drasztikusan hangzik....még jó hogy mondtad hogy le nem beszéljünk róla...
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (18)
    2008-02-19  20:45
  6. Torolt_felhasznalo_464480
    Torolt_felhasznalo_464480
    2008. február 19. 21:1221.

    Brey

    Csatlakozom..Kereken 20 kiloval voltam kevesebb amikor talalkoztunk es hat igy is szeret   mert elvesz felesegul de ezt mar magamert teszem..na ha most terhes lennek akkor mar egy balnara hasonlitanek.. 

    Cambridge dieta egy nagyon rohadt kemeny dieta, napi 3x etkezesbol all, amikor kulonbozo proteinporokat fogyasztassz, ami fedi a napi asvanyi es vitamin bevitelt.

    Nem tudom hogy kaphato-e Magyarorszagon es Londonbol vagyok.

    előzmény:
    brey (20)
    2008-02-19  20:58
  7. 2008. február 19. 20:5820.
    Az milyen?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (18)
    2008-02-19  20:45
  8. 2008. február 19. 20:5619.
    Az első mondatoddal nem értek egyet Speciel mióta együtt vagyunk híztam összességében 30 kilót. Annyit már nem akarok fogyni, mert ijesztően vékony voltam akkor, de egy huszas lemehetne. Mondjuk az ideális mindenképp a 15 lenne.
    előzmény:
    adricsiga2 (17)
    2008-02-19  19:11
  9. Torolt_felhasznalo_464480
    Torolt_felhasznalo_464480
    2008. február 19. 20:4518.

    Sziasztok

    En a cambridge dietat csinalom holnaptol, es jaj mindenkit kerek hogy aki ismeri es akarja mondja el a velemenyet, de ne akarjon meggyozni hogy hagyjam abba, stb.

     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  10. 2008. február 19. 19:1117.
    Kedves menyassszonyok, de hát a vőlegényetek ezzel a súllyal kérte meg a kezeteket, mi lesz ha nem ismer meg az esküvőn?
    Amúgy a szilfid alkat nyilván egészségesebb és jobb a szívnek, tehát abszolút egészséges étel párti vagyok (mi biokaját eszünk főleg, se finom liszt, se finomított cukor, se finomított olaj...) de a pasiknak már amúgy is sokkoló hogy leendő nejük az esküvőn teljesen máshogy néz ki, mint a lány akit megkértek: más a haja, a ruhája és több kiló festék van rajta. A hirtelen súlyvesztéstől ráadásul kinyúlik a bőr és leapad a cici is. Gondoljátok meg, milyen koplalásba kezdtek bele pánikszerűen. Inkább lassan, és mozogni is kell, és ne az esküvői álomsúly legyen a cél, hanem a hosszútávon felvállalt egészséges élet!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (1)
    2008-02-19  16:35
  11. Torolt_felhasznalo_225696
    Torolt_felhasznalo_225696
    2008. február 19. 19:0016.
    En eleg szigoruan csinalom, semmi cukor, semmi liszt, krumpli, rizs. Csak ami a gyumolcsokben van, mert arrol nem vagyok hajlando lemondani. Muszaj ilyen "drasztikusan", mert igy latvanyos, es csak igy tudok lelkes maradni, ha latom is az eredmenyt...  Mindemellett sportolni nincs idom es lusta is vagyok, ami persze nem helyes. 
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  12. Torolt_felhasznalo_225696
    Torolt_felhasznalo_225696
    2008. február 19. 18:5215.
    En eleg szigoruan csinalom, semmi cukor, semmi liszt, krumpli, rizs. Csak ami a gyumolcsokben van, mert arrol nem vagyok hajlando lemondani. Muszaj ilyen "drasztikusan", mert igy latvanyos, es csak igy tudok lelkes maradni, ha latom is az eredmenyt...  Mindemellett sportolni nincs idom es lusta is vagyok, ami persze nem helyes. 
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  13. Torolt_felhasznalo_705884
    Torolt_felhasznalo_705884
    2008. február 19. 17:2614.
    Én is jönnék...! Nekem is kb. 15 kg feleslegem van, és valamikor a nyár végére tervezzük az esküvőt, szóval addig kéne leadni. Illetve júli vége sem lenne rossz, mert akkor megyünk Görögországba, egy kis előnászútra...
    Én az Update alapján próbálok fogyni, de este 6 után csak gyümi vagy joghurt/kefír jöhet, és a fehér kenyeret próbálom kiiktatni teljesen. Megyek is mindjárt sütni a kenyérkémet. Ja, és heti 2 gyúrást (ellipszis, futópad, ilyenek) is próbálok beiktatni. kellenek még.
    Hajrá csajok!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (1)
    2008-02-19  16:35
  14. 2008. február 19. 17:1713.
    Azért teljesen ne száműzd a CH-t, mert az nem tesz jót, a szervezetnek mindenre szüksége van, csak csökkentsd.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_225696 (8)
    2008-02-19  17:04
  15. 2008. február 19. 17:1512.
    Szió!

    Én is 15-20 kilótól szeretnék megszabadulni, én a 90 napos diétát csinálom 2 hete + szobabicikli. Fogyókúra megy majd' egy hónapja, eddig -6 kiló az eredmény.

    Bogicamami milyen huncut kislányod van!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (1)
    2008-02-19  16:35
  16. 2008. február 19. 17:1311.
    Szia Fh!

    Mennyi szénhidrátot eszel meg kábé egy nap?
    Én is valami szénhidrát mentes diétácskára fognám magam.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_225696 (8)
    2008-02-19  17:04
  17. 2008. február 19. 17:1110.

    SZiasztok.Én is erre szavazok,de nem teljesen mentes,hanem csökkentett/160gszénhidrát/nap/ 1 db zsemlében:30g szénhidrát van.

    Nem könnyű ám.Aztán mellé kell egy reggeli éhgyomorra kocogás és ha valaki nem szereti a felüléseket,akkor hasra , a hastánc.Önbizalmat is ad bőven,s a nászéjszakán is jól jöhet egy kis meglepibemutató. 

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_225696 (8)
    2008-02-19  17:04
  18. Torolt_felhasznalo_650874
    Torolt_felhasznalo_650874
    2008. február 19. 17:069.
    Pont olyan

    Köszönjük a szép szavakat
    előzmény:
    ágismink (7)
    2008-02-19  17:01
  19. Torolt_felhasznalo_225696
    Torolt_felhasznalo_225696
    2008. február 19. 17:048.

    Sziasztok! Esküvőnk júliusban, cél:  -10 kg, január elején kezdtem, 3-4 már tutira lement, mert mérlegem ugyan nincs, de lóg rajtam a farmer!  

    A módszer pedig a szénhidrát mentes étrend.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (1)
    2008-02-19  16:35
  20. 2008. február 19. 17:017.
    A szeme se áll jól. Nagyon csibészes-huncut
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_650874 (6)
    2008-02-19  16:59
  21. Torolt_felhasznalo_650874
    Torolt_felhasznalo_650874
    2008. február 19. 16:596.
    no vacsora
    fehér husi zöldséggel, azokon a napokon mikor nem akkor a 90 napos diéta szerint szétválogatva a kajákat + heti 4 kardioedzés

    jujj gyor tisztázom még a nevem, én Dóri vagyok, Lánykám Boglárka.

    Milyen módszerrel tervezel fogyni?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (4)
    2008-02-19  16:54
  22. Torolt_felhasznalo_951939
    Torolt_felhasznalo_951939
    2008. február 19. 16:555.
    Bár nem vagyok menyasszony (már), de én is megyek 3 esküvőre a nyáron, és jó lenne fogyni egy kicsit! Hogyan/ mivel tervezed leadni a kilókat?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (1)
    2008-02-19  16:35
  23. Torolt_felhasznalo_464480
    Torolt_felhasznalo_464480
    2008. február 19. 16:544.

    Bogci

    mivel fogyozol? 

    persze csajok gyertek!

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_650874 (3)
    2008-02-19  16:52
  24. Torolt_felhasznalo_650874
    Torolt_felhasznalo_650874
    2008. február 19. 16:523.
    Hello

    Itt is esküvő lesz ugyan nem a miénk

    Kislányom keresztapjáé, lányka pedig koszorúslány lesz

    Mindenesetre egyéb problémaköröm megegyezik. Május 30 ig -15 kiló Egy hónapja kezdtem eddig kb 5 ment le.

    Nos maradhatok?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (1)
    2008-02-19  16:35
  25. 2008. február 19. 16:482.
    Én nem vagyok menyasszony, de 137 esküvőre megyünk a nyáron. Bár ha tovább hízok akkor én nem megyek sehová

    Jöhetek én is? Vagy ez ilyen VIP menyasszony klub?

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_464480 (1)
    2008-02-19  16:35

Címlap

top