Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Norbi Update liszt, cukor

Veréna
Létrehozva: 2011. március 18. 10:45

Sziasztok!

 

 

Most vettem Update lisztet és Update Zero cukrot, valamint Update spagettitésztát és magvas rudakat. 

 

Kérdésem: heti 2-3 kardioedzés mellett, ha ezeket eszem, ezekből sütök, ezt a cukrot teszem a kávémba, fogyok majd?

 

 

Nem vagyok duci, csak így 30 évesen már egy fél tábla csoki is azonnal feljön a fenekemre és a hasamra, a problémás helyeken kicsit szétfolytam... 

57 kiló vagyok, de 2 hét alatt híztam 2 kilót csak azért, mert kicsit nasiztam minden nap.:( Gyorsul a hízás a korral...:((

 

Szóval vélemények a Norbi-lisztről, cukorról? :)  

 

Másik kérdésem: vettem 2 DVD-t, egy Norbi Aerobikot és egy 2009-es Réka Alakreformot. Vélemények esetleg ezekről? 

 

 

  1. 2011. március 22. 07:4619.

     

    Zabpehelyliszt, durumliszt,  kilófaló lisztkeverék/ erről még csak hallottam/ Édesítés: xukor, stevia

    Torna nekem a Réka napi 20 perc / ebből a has formázása általában/, plussz hetente kétszer egy óra alakformáló torna. És igen a korral a kilók nagyon jönnének!!

    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45
  2. 2011. március 21. 22:3618.

    Tény és való, hogy az összes liszt 1 szinten mozog! Azt viszont rosszul tudod, hogy a durumliszt gyorsan felnyomja a vércukrot! Saját betegségemből tudom, hogy ez nem igaz. Úh lehet fogyasztani.

    Amúgy az összes liszt hízlal, még Norbié is!! A mérték arra is uaúgy vonatkozik, mint a többire, nem kivétel.

    előzmény:
    Zsensina (17)
    2011-03-20  15:54
  3. 2011. március 20. 15:5417.
    Az Update liszten kívül minden lisztnek magas a glikémiás indexe. A durumliszt hizlal, felnyomja a vércukrot gyorsan. Nem ajánlom!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_588037 (0)
     
  4. 2011. március 19. 09:4416.

    Durumliszt (sima, nem a a tésztának való)

    Graham liszt

    Tk liszt

    ZAbliszt

     

    Én ezekkel szoktam sütni, főzni. Kenyeret, sütit, kalácsot, fánkot, stb. Kevereke őket egymással, ritkán csak magában használom.

     

    Fruktóznak a ch tartalma uannyi, mint a sima cukinak. Nekem a xilit nagyon bejött, semmi mellékíze nincs. Ha kicsit többet használok, akor olyan "jeges" érzést érzek, de semmi mást.

     

    Update Zero Cukorral "csak" az a baj, hogy nem 100% eritritol alapú, hanem uaúgy benne van a fruktóz. 100g-ban 24g a fruktóz!!!!

    előzmény:
    anita222 (15)
    2011-03-18  13:50
  5. 2011. március 18. 13:5015.
    Én is nyírfacukorral iszom a kávét,mert az édesítóknek nem bírom a mellékízét.Nekem bevált,szerintem olyan,mintha rendes cukorral innám.
    előzmény:
    Veréna (7)
    2011-03-18  12:59
  6. 2011. március 18. 13:4314.
    Norbi lapjáról nem lehet élelmiszert rendelni,csak készételt.Ahonnan meg lehetmott nincs,tehát nem tudok rendelni sehonnan,de ha valakinek más az infója és lehet rendelni,megköszönöm ha ellát infókkal.
    előzmény:
    Veréna (10)
    2011-03-18  13:08
  7. 2011. március 18. 13:2313.
    így van. a fruktóz hizlal. 
    előzmény:
    tommy (12)
    2011-03-18  13:19
  8. 2011. március 18. 13:1912.

    Jaj, csak fruktozt NE!

     

    http://www.otvenentul.hu/szepseg/45645

    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45
  9. 2011. március 18. 13:1411.

    igen. ha csak ezeket eszed és nem eszel mellé U3-as  dolgokat (keveset se) akkor fogyni fogsz. 

    én 5 éve 36 kilót fogytam update-val. akkor még nem voltak update termékek (vagyis felénk nem). azóta vannak, eszem is őket (bár az áruk miatt nem viszem túlzásba) és nem híztam vissza.  

    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45
  10. 2011. március 18. 13:0810.

    Én is zabpelyhet daráltam le eddig, és a liszt felét azzal helyettesítettem.;-)

     

    Norbi honlapjáról csak Bp-re szállítanak??:-( 

    előzmény:
    anita222 (9)
    2011-03-18  13:06
  11. 2011. március 18. 13:069.
    Köszi! Rendelnék,ha lenne honnan.Budapestnek még a közelében sem járok.Itt helyben van kamilla gyógynövény bolt, de a nő nem akar rendelni norbi lisztet,helyette diétás liszt van,de az iszonyú rossz.Tényleg diétás,mert a süti ehetetlen.Jelenleg zabkorpás,meg zabpehyelylisztes sütiket csinálok,de azért már jó lenne valami más is.
    előzmény:
    Veréna (8)
    2011-03-18  13:00
  12. 2011. március 18. 13:008.

    A 11. kerületben, Kelenföld-Központban.:)

     

    Rendelni nem tudsz? 

    előzmény:
    anita222 (4)
    2011-03-18  11:03
  13. 2011. március 18. 12:597.

    A nyírfacukor se jött be eddig, hányok tőle, olyan szőlőcukor-szerű mellékíze van, amit én nem bírok.:(

    Fruktóz? Canderel esetleg?

     

    Miért nem ajánlod a Zérót?

     

     

    Torna: eddig is mozogtam kardio-t, hati 4x 1 órát, csak most gyerek mellett tanulok, és nem volt rá időm.

     

    Evés: sütiket gyakran sütök, és ezért használnám a lisztjét és a cukrot.

    Meg sok cukorral szeretem a kávét, ezért is szeretném a sima cukrot mellőni...de valami olyannal, aminek nincs mellékíze. 

     

    előzmény:
    *angyalka* (6)
    2011-03-18  11:55
  14. 2011. március 18. 11:556.

    Inkább nyírfacukrot vegyél édesítőnek.

    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45
  15. 2011. március 18. 11:385.
    A norbi cucc sem csodaszer. Vannak, amik finomak, és valljuk csak be, van, ami iszonyat rossz. Nekem a barátnőm volt Norbi fun 1 ideig. Kb fél évig tartott a lelkesedése. Hízott tőle, fel volt puffadva, wc-re ritkán tudott menni. Sztem ésszerű táplálkozással is le lehet fogyni, de KELL a mozgás hozzá, anélkül semmit nem ér. Nem írtad, hányszor eszel 1 nap, miket. Alakreform tényleg húzós, nem kezdőknek való. Ráadásul ennek a pénznek a töredékéből az egészséges alapanyagokat te is megtudod venni.
    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45
  16. 2011. március 18. 11:034.
    Hol vetted a lisztet?Én hónapok óta nem kapok a környékünkön sehol.Tolna megye.
    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45
  17. 2011. március 18. 11:013.

    Teljesen mindegy, hogy norbis dolgokat eszel, vagy egyszerűen normálisan étkezel (ugye írtad, hogy fél tábla csokik stb). Ha normálisan táplálkozol és mozogsz, akkor fogysz.

     

    A norbis cuccokból sem lehet tonnaszámra zabálni, nasizgatni. Van olyan ismerősöm, aki csak az ő péksütieit ette és hízott, én saját készítésűt ettem ésfogytam, mert nem ettem kilószámra és nem nasiztam össze mindent. 

    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45
  18. 2011. március 18. 11:002.

    Én csak az Alakreform dvd-vel kapcsolatban tudok véleményt írni. Szerintem nagyon jó, de tény, hogy elég kemény. Az nem derült ki, hogy eddig tornáztál -e vagy csak most szeretnéd elkezdeni.

    Az egyik lemez tartalmaz egy 90 perces Alakreform órát, amit én eddig csak 1X csináltam meg, azt tudom, hogy borzasztóan elfáradtam, de tetszett. A másikon a comb szuper (erről a dvd-ről eddig ezt csináltam a legtöbbször), a felsőtest is jó, de a 2008-as dvd-jéhez képest jóval nehezebb, a 40 perces popsiról pedig ne is beszéljünk... Összeségében tehát nagyon jól összeállított dvd-ről van szó, de szerintem nem kezdőknek való.

     

    Egyébként az Alakreform dvd 2010-es, a 2009-es az egy másik.

    előzmény:
    Veréna (1)
    2011-03-18  10:45

Címlap

top