Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Fogyókúra tábor
Létrehozva: 2010. május 8. 17:23
Tud valaki Vác környékén ilyesmiről?
Kifejezetten olyan fogyi tábort keresek, ahol mindennap kell edzeni, és odafigyelni, hogy mit eszel, és van személyi edző, aki hajt, és csoportosan edzenek a fogyni vágyók.
Csoportban szerintem jobban menne a fogyás...
A google-ban már rákerestem, találtam többet is,
de irtó messze, az ország másik végén!!
Vác környékén érdekelne, hallott valaki ilyenről?
megtaláltad már? méregtelenítő táborok között Visegrádon tudok egyet!
A rádi Antóniaa tulaj!
Én is gondolkodom! Üdv Irén Bp.ről
Dunabogdányban is van egy ilyen. Léböjktúra, de pontosan nem tudom mit adnak ott.
Janet
nálam 15% kedvezmény jár az nlc tagoknak!!!
REGAN FOGYITÁBORA!!
Pesttől csak 15 km, Váctól is csak 35!
Léböjtkúra: kiváló csapvíz ingyen fogyasztható, tetszés szerinti mennyiségben!!!
Edzési lehetőségek: kapálás, gazolás, ásás, fű-és sövény nyírás, locsolás (15 literes kannával)!!! Mindezt a tűző napon: jobban olvad a Zsííír!!!
Rossz idő esetén edzőtermi lehetőségek: ablakpucolás, padló felvikszelése, szőnyegtisztítás (kézzel, kefével), könyvszekrények kipakolása, portalanítása, spejz takarítás
Étkezés (csak jól végzett munka esetén!): napi kétszer, az éppen termő kerti bio-zöldségekből!
A programok reggel 7:00-től este 9ig tartanak!
Mindez csak heti 100.000 Ft! Horvát apartmanban tartózkodási lehetőséget (tengertől max 30 m) beszámítok!
mmmmmmmmmmmmmmm én imádom
ide egy adaggal azonnal!!!
Csirkemell+zöldköret?
most pl, grilleztem egy kb 12dkg-os szeletet, kevés gyrosfüszerrel és pároltam hozzá, bébirépát, kelbimbót, brokkolit
ez sem túl kalóriadús és talán még a cukrosok is ehetik, bár nem vagyok benn biztos
Ha nincs tábor a közelben.
Boltba csak jóllakottan menjünk vásárolni. Így kevesebb ételt veszünk. És ugye ha kevesebb étel van otthon akkor kissebb a csábítás is. De sok akciót tartanak a boltok. Ez is 1 vásárlásra ösztönöz. Ba akarunk spejzolni mert olcsó, most vegyünk többet.
És ez már ördögi kör. Ráadásul én minden évben vágok disznót, és amúgy is van itthon füstölt cucc. Na így fogyni nehéz. Talán most nyáron többet is mozgunk, és sok gyümölcs, friss zöldek lesznek így könnyebb. De télen mindig hízok vissza. Én úgy fogytam hogy rengeteget kb 5 litert ittam naponta.
Kb 1 hónapja tudom hogy sok a cukrom. Jobban odafigyelek mit egyek. De szeretek főzni és jókat enni. Hiába eszem zöldsalátát sült hússal, 1 óra múlva dübörög a gyomrom. Pedig nem eszem sokat. Az a baj hogy szeretem a kenyeret, a szaftos ételeket, sülteket, meg mindent amitől hízik az ember. Az agyam tiltakozik ha olyan ételt eszem ami nem calória dús. És ugye én vidéken élek ahol jobban hozzájutni a házi állatokhoz is. Kakas,tyúk, liba. Ami mellé ugye a köret pl nokedli, sültkrumpli illik. Már hízik is az ember.
Megnéztem egy táblázatot mit ehetnek a cukrosok.
MINDENT AMIT ÚTÁLLOK!!
Amit szeretek azt csak alig ajánlják, vagy tilos.
Hát nehéz így fogyni egészségesen étkezni, főleg ha tiltják az embertől a kedvenc ételeit. Mert mi emberek olyanok vagyunk az kell amit nem szabad. És az ízlésünk ugye más-más. Én például képtelen lennék vega módra étkezni-élni.
Csinálj!
Látod lenne rá igény!!
nlc-seknek 10% kedvezmény ez egyértelmű:)
ez mekkora ötlet!
komolyan csinálok egy ilyen tábort:DDD