Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Kérd és megadatik

naju
Létrehozva: 2007. május 30. 16:09
Sziasztok!

Olyan emberekkel szeretnék beszélgetni, akik olvasták vagy már hallottak a következő című könyvet:
Esther és Jerry Hicks: Kérd és megadatik! (Bárki lehetsz, bármit megtehetsz, és bármire szert tehetsz!)
És van kedvük a tapasztalatokat megosztani egymással és velem.
Aki nem ismerné röviden leírom, mire számíthat, ha elolvassa. A vonzás törvényéről szól, amire gondolsz, azt vonzod be az életedbe. De ezen tudsz változtatni, ha akarsz és olyan dolgokat vonzol be, amire előtte nem is számítottál, avagy hogyan érjünk el bármit (bármit!), életünk bármely területén, élvezettel és könnyedén.
A könyvben nekem az tetszett a legjobban, hogy különböző gyakorlatokkal megmutatja, hogyan kell a föld fellett járni 5 cm-rel és boldognak lenni a cél eléréséig.
  1. 2016. augusztus 31. 20:2220750.

    Bocs, a forrás megjelölése kimaradt 


    Melodi Beattie 365 nap 365 meditáció könyvéből van 


     

    előzmény:
    Holdvilág (20748)
    2016-08-30  15:40
  2. 2016. augusztus 31. 20:1920749.

    TAGADÁS


    Hosszú évek óta járom a gyógyulás útját. Sokszor alkalmaztam eközben a tagadást. Védekezési mód volt, a túlélést szolgáló eszköz, amely segített, hogy feladataimmal megbirkózzam, néha pedig majdnem a vesztembe sodort. Egyszerre volt barát és ellenség.


    Gyermekként magam és családom védelmében használtam a tagadást. Megóvtam magam attól, hogy észrevegyek bizonyos túl fájdalmas dolgokat, átérezzek olyan érzelmeket, amelyek maguk alá temettek volna. A tagadás sok traumán átsegített, amikor nem volt más eszközöm a túléléshez.


    A tagadás negatív oldala az volt, hogy elvesztettem a kapcsolatot önmagammal és az érzelmeimmel. Képes voltam ártalmas helyzetekben részt venni úgy, hogy nem is tudtam, hogy bántanak. Nagy fájdalmakat és sok-sok bántást tudtam elviselni, és halvány fogalmam sem volt róla, hogy ez nincs rendjén.


    Részese lettem annak, hogy mások bántanak.


    A tagadás megvédett a fájdalomtól, ugyanakkor vakká tett az érzelmeimmel, szükségleteimmel és önmagammal szemben. Mint aki egy vastag pokróc alá bújt, hogy ne lásson, ne érezzen semmit.


    Aztán végre elindultam a gyógyulás útján. Tudatosan érzékeltem a fájdalmaimat, érzelmeimet, viselkedésemet. Olyannak kezdtem látni magamat és a világot, amilyen. Oly sok tagadás volt a múltamban, hogy ha azt a pokrócot hirtelen lerántják rólam, belehalok a lelepleződés sokkjába. Emlékképekre, felismerésekre, bizonyosságra, és fokozatos gyógyulásra volt szükségem.


    Az élet elkísért ezen az úton. Az élet gyöngéd tanító.


    Gyógyulás közben olyan emberekkel találkoztam, akik felismertették velem, mi az, amit még mindig tagadok, s elmondták, miből kell kigyógyulnom. S mindezt szépen sorjában, ahogy képessé váltam a felismerések kezelésére.


    Ma is használom a tagadást, de ki is török belőle, ha erre van szükség. Amikor a változás szelei fújni kezdenek, és elsöpörnek egy régi, ismerős rendszert, hogy felkészítsenek az újra, előveszem pokrócomat s elbújok egy időre. Néha olyankor is pokrócom melegében keresek menedéket, ha olyasvalakinek van problémája, akit szeretek. Régen megtagadott dolgok emlékei bukkannak fel, melyekre emlékeznem kell, és el kell fogadnom őket, hogy meggyógyulhassak, egészséges, és erős lehessek.


    Néha szégyellem magam, milyen sokáig tart, mire odáig küzdöm magam, hogy elfogadjam a valóságot. Zavarban jövök, amikor újra beburkol a tagadás köde.


    Aztán történik valami, és látom, hogy megyek tovább. Szükségem volt erre a tapasztalatra, része volt a láncnak. Nem hiba volt, hanem a gyógyulásom fontos része.


    Izgalmas folyamat ez a gyógyulásnak nevezett utazás!


    Nem baj, ha a különösen nehéz szakaszon a tagadást hívom segítségül. Tudom, hogy a tagadás barátom és ellenségem. Résen vagyok, hogy észrevegyem a vészjeleket: azokat a ködös, zavaros érzéseket… azt a lomha energiát… a kényszeres gondolatokat… az olykor túl gyors, túl megerőltető rohanást… a segítő mechanizmusok elutasítását.


    Immár tiszteletben tartom azt a szükségletünket, hogy a tagadást ilyen pokrócként tekerjük magunk köré, amikor túlságosan fázunk. Nem az én dolgom, hogy lerántsam másokról, vagy megszégyenítsem őket azért, mert a pokróc alá bújnak. A szégyentől még jobban fáznának, és még szorosabbra csavarnák maguk köré a pokrócot. Bele is halhatnak a lelepleződésbe, ahogy velem is majdnem megtörtént.


    Megtanultam, hogy a legjobb, amit tehetek, az, ha éreztetem velük, hogy jó melegben, és biztonságban vannak. Minél jobban érzékelik ezt a meleget és biztonságot, annál hamarabb lesznek képesek eldobni a pokrócukat. Tagadásukat nem kell támogatnom vagy bátorítanom. Lehetek őszinte. Ha a tagadásuk rám nézve ártalmas, nem muszáj ott maradnom. Minden jót kívánhatok nekik, és nyugodtan törődhetek saját magammal. Hiszen, ha túl sokáig maradok olyasvalaki mellett, aki bánt, óhatatlanul újra a pokrócom alá bújok.


    A meleget árasztó emberek vonzanak. Ha ilyenek között vagyok, nincs szükségem pokrócra.


    Megtanultam tisztelni azt, aki meleget árasztó környezetet tud teremteni, ahol senkinek sincs szüksége pokrócra, vagy ha néha mégis, nem sokáig. És most már bízom abban, ahogy az emberek gyógyulnak, és a saját életükkel foglalkoznak.


     


    Istenem, segíts, hogy nyitott legyek, és bízzam abban a folyamatban, mely kigyógyít mindabból, amit a múltamban tagadtam. Segíts, hogy tudatosságra és elfogadásra törekedhessem, de abban is, hogy gyöngéden és együtt érzően bánjak magammal – és másokkal – azokat az időszakokat illetően, amikor a tagadást használtam védekezésül.  

  3. 2016. augusztus 30. 15:4020748.

    Valamiért nem tudok privit írni. 

    előzmény:
    szivárvány50 (20746)
    2016-08-28  15:44
  4. 2016. augusztus 28. 19:1720747.

    Jó volna valahol tartani a kapcsolatot veletek, régiekkel. Kicsit beszélgetni. 

    előzmény:
    szivárvány50 (20746)
    2016-08-28  15:44
  5. 2016. augusztus 28. 15:4420746.

    Nem vagy kimaradva semmiből 


    A többiekkel külön-külön tartom a kapcsolatot, de most beugrott egy jó ötlet. 


    Örülök, hogy tetszik a link. Ez egy könyv......az oldal címe maradt a régi, az a tavalyi könyv címe 

    előzmény:
    Holdvilág (20745)
    2016-08-28  15:24
  6. 2016. augusztus 28. 15:2420745.

    Nagyon jó volna veletek lenni, hol vagytok ? 


    Azt olvastam, amit ide tettél, nagyon jó idézetek.


    De, hol beszélgettek ?


    Én miért vagyok kimaradva ?


     

    előzmény:
    Holdvilág (20743)
    2016-08-27  17:26
  7. 2016. augusztus 27. 21:4620744.

    Szia Holdvilág!


    Köszönöm kérdésed, napról napra minden tekintetben egyre jobban vagyok  Hálás vagyok érte.


    Örülök, hogy jól vagy. A többiek is jól vannak, Mildo, Bety, Biobio, Jucu....más oldalon tartjuk a kapcsolatot. Hű maradtam szokásomhoz, immár hetedik éve naponta viszem a beírásaim 


     

    előzmény:
    Holdvilág (20743)
    2016-08-27  17:26
  8. 2016. augusztus 27. 17:2620743.

    Szervusz Szivárvány.


    Örülök, hogy látlak.


    Légy szíves írj már magadról, mi van veled.


    Mindennap benézek, de szétszéledtek a csajosok.


     


    Én jól vagyok, még aktív vagyok,dolgozom, de igyekszem bekukkolgatni. 

    előzmény:
    szivárvány50 (20742)
    2016-08-25  21:43
  9. 2016. augusztus 25. 21:4320742.

    Hahóóóóó!!!!!!!!


    Merre vagytok Barátok? 

  10. 2016. június 27. 13:4420741.

    előzmény:
    Holdvilág (20739)
    2016-06-22  18:51
  11. 2016. június 27. 13:4320740.

    Sziasztok!


    "Csak két nap van az évben, amikor semmit sem tehetsz. Az egyik a tegnap, a másik a holnap. Tehát csak a ma a megfelelő nap arra, hogy szeress, hogy higgy és elsősorban, hogy élj!" - Tendzin Gjaco, a dalai láma


     


    További szép napot kívánok Mindenkinek! 

  12. 2016. június 22. 18:5120739.

    Köszönjük.


     


    Üdv.mindenkinek. 

    előzmény:
    Aloha3 (20738)
    2016-06-21  11:39
  13. 2016. június 21. 11:3920738.

    Sziasztok! 


     


    Miért éljünk tudatosan?


    https://www.youtube.com/watch?v=n_YkOCHYjIU&feature=em-subs_digest     


     


    További szép napot kívánok Mindenkinek! 

  14. Torolt_felhasznalo_864347
    Torolt_felhasznalo_864347
    2016. Április 28. 11:0920737.

    Igen, az ismétlő is pénzbe kerül. Azt hiszem a kártyánkkal valami kedvezményt kapunk, de fizetni kell...

    előzmény:
    Holdvilág (20736)
    2016-04-25  17:20
  15. 2016. Április 25. 17:2020736.

    Nagyon javaslom Lacit, Gábornál ismételtem, de amit Laci odavarázsol a tanfolyamon a terembe, az leírhatatlan,és utánozhatatlan. Gábor is jó, de azt a varázst közel sem tudja produkálni.Javaslom, hogy Lacinál ismételj. Amikor én ismételtem, még ingyenes volt az ismétlés.Ma már fizetni kell érte ? 


     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_864347 (20735)
    2016-04-25  12:30
  16. Torolt_felhasznalo_864347
    Torolt_felhasznalo_864347
    2016. Április 25. 12:3020735.

    Én Gábornál végeztem nagyon régen, de ismétlőre még nem jutottam el. Sajna nem tudom kikalkulálni a nem létező béremből ...még.
    Majd május elején kapok bért teljes hónapot, ami netto 55 000 Ft. Ebből sajna még nem tudok ismételni - pedig most nagyon kéne, mert az ottlét is olyan erőt ad, hogy azt leírni nem lehet ...:)
    Van már több Domján, valóban családtagok. Dicsérik Andrást is- olvasom a FB-on azoktól, akik nála végeztek.
    Lacihoz szeretnék menni- remélem, még fog tartani ismétlőt.
    Az Ő hangján van minden meditáció, így nekem jót tenne, ha hpozzá mehetnék.
    Volt egy közönség találkozó, amikor szándékosan hozzá mentem, akkor beszélgettünk elég sokáig az eredményeimről, amiket azelőtt értem el, mielőtt Gábornál végeztem :)
    nagyon jó volt vele beszélni, és hallgatni a javaslatait. :)

    előzmény:
    Holdvilág (20733)
    2016-04-22  15:58
  17. 2016. Április 22. 15:5920734.

    előzmény:
    Aloha3 (20729)
    2016-04-22  08:16
  18. 2016. Április 22. 15:5820733.

    Én is Lacinál végeztem, Gábornál ismételtem, és most olvasok olyat, hogy Domján András. 


    Na, ezt fogalmam sincs, hogy ki, majd utánanézek.


    Mostmár ő is tart előadásokat.


    Nyilván valami családtag, a névből adódóan. 

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_864347 (20731)
    2016-04-22  10:13
  19. 2016. Április 22. 15:5720732.

    Semmi veszély nincs benne, ha jól alkalmazod, kisebb praktikákat szoktam magamévá tenni.


    Normális ember nem vonatkoztat el, a Földön marad.


    Én jó dolognak tartom ezeket a könyveket.


    A legkisebb veszély nincs benne,legfeljebb, ha valaki nem érti, nem tudja alkalmazni.


    Annak meg nem való. 


    Az az igazság, hogy ehhez fel kell nőni. 


     

    előzmény:
    eszerintem (20730)
    2016-04-22  09:22
  20. Torolt_felhasznalo_864347
    Torolt_felhasznalo_864347
    2016. Április 22. 10:1320731.

    Köszönöm a kedves üdvözlést, én is üdvözlök mindenkit.  :)


    Iszonyatos jó az AK, sokat alkalmazom.
    Rengeteg pozitív hozzáállást sugározó könyvet olvasok én is...
    Egyre jobban és jobban...
    Egyébként 20-án volt a szülinapja Domján Lacinak. A FB-on van 2 AK csoport. A nagy AK, és a webinár. A webináron köszöntöttük Lacit egy meditációval- szenzációs érzés volt élőben, együtt 3-400 emberrel.... Ott van a videó linkje az oldalukon- bárki másra alkalmazható ez az "üzenet küldés" :)
    Érdemes megnézni :)


     


    Szépséges napot! :)


    Nessy

    előzmény:
    Holdvilág (20726)
    2016-04-21  17:36
  21. 2016. Április 22. 09:2220730.

    Ezzel én is így vagyok, de ez szerintem inkább optimizmus, ami nem a könyvben leírt dolgok követéséből adódik.  A könyv szerint bevonzhatók pozitív dolgok, kérések. Én is olvastam, de nem teljesült ebből semmi. Ettől függetlenül optimista ember vagyok, de veszélyesnek tartom a könyvben leírtakhoz a ragaszkodást. Mert ha nem teljesül - ezt több helyről is hallottam - akkor nagyot csalódnak, hiszen "minden idegszálukkal" ráálltak az óhajtott kérésre és nem sikerült.

    előzmény:
    Holdvilág (20726)
    2016-04-21  17:36
  22. 2016. Április 22. 08:1620729.

    Van egy ima, amit minden embernek ismernie kellene. A szövege egyszerű: hiszek magamban!


    (Manna Owell)

  23. 2016. Április 22. 08:1620728.

    Jó reggelt! 


    Csodás napot kívánok Nektek! 

  24. 2016. Április 21. 17:3720727.

    Pedig nagyon úgy tűnik, kérés nélkül is idetalál.


    Már nem akarok mínuszokat, és igérik.


    Távfűtéses lakásban lakom, vagy 3 hete nem volt már fűtés,most újraindították. 

    előzmény:
    Aloha3 (20722)
    2016-04-19  19:54
  25. 2016. Április 21. 17:3620726.

    Nessy, légy üdvözölve a topikban.


    Agykontrollt végeztem én is, és sok hasonló jellegű könyvet olvastam, olvasok.


    Rég élek hasonló gondolkodással.


    Tényleg csodát művel, és a rosszban is lehet keresni a jót.


    A magad hasznára fordítod.Mit is tanulok most ebből ? Ezzel a kérdéssel.


    Kihozni belőle a pozitívumot.


    Én alapból egy nagyon optimista ember vagyok, szerintem szerencsés alkat., 


    De, ti is hasonlóak vagyok, ha idetaláltatok.


    Csak így tovább.


    Napról napra egyre jobban.


     

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_864347 (20725)
    2016-04-21  11:49
  26. Torolt_felhasznalo_864347
    Torolt_felhasznalo_864347
    2016. Április 21. 11:4920725.

    Szia!
    Jó Neked, hogy a kert rabolja az idődet :)
    Én is matatnék a telken, ha lenne rá módom...
    Kicsit távolabb van, és autó/jogsi hiányában csak pénzért tudnék kijutni- ami per pill nincs, de azon vagyok, hogy kijussak...

    Szóval a fejfájásra jó egy séta a kertben, egy kis "szünet" a gondolatok terén , és máris jobb :)

    előzmény:
    Aloha3 (20723)
    2016-04-19  20:02
  27. Torolt_felhasznalo_864347
    Torolt_felhasznalo_864347
    2016. Április 21. 11:4520724.

    Szia!
    Amint látom, elég régen indult ez a topik, de nagyon aktuális.
    Nem olvastam ezt a könyvet, de ha rábukkanok, tuti megveszem, elolvasom. Ennek ellenére én hiszem, és tudom, hogy ami a könyvben van, az úgy igaz...
    Agykontrollt végeztem, de az elvégzés előtt már közel 20 évig alkalmaztuk ezt a módszert Édesanyám és én is - zseniális!
    Ha nem is végzünk ilyen gyakorlatokat sokszor, a pozitív gondolatok segítségével akkor is tudunk csodákat tenni magunkkal, és magunk körül...
    Ha az ember a negatív dolgokban is meg tudja találni a pozitívumot, vagy megtalálja a negatívumok okát, és megpróbálja pozitívan szemlélni (ennél csak jobb lehet), akkor már jó... :)


    Én így élek, és bevallom, nagyon jó, és próbálom pld. a jó munkahelyet, a most megritkult barátokat "bevonzani" - majd beszámolok az eredményről...

    előzmény:
    naju (1)
    2007-05-30  16:09
  28. 2016. Április 19. 20:0220723.

    Én most nem nagyon éreztem, viszont a sok frontokat igen. Sok fejfájós napom volt, de szerencsére 1-2 szem Algoflex forte és elmúlt.


    Most a kert rabolja el a sok időmet, de majd igyekszem gyakran jönni! 

    előzmény:
    Rildiko (20718)
    2016-04-17  09:29
  29. 2016. Április 19. 19:5420722.

    Jaj! Nem kérek áprilisi telet! 

    előzmény:
    Holdvilág (20720)
    2016-04-17  17:49
  30. 2016. Április 19. 19:5220721.

    Sziasztok!


    "A jelenben megváltoztatott nézőpontod megváltoztatja a múltad és a jövőd nézőpontját is. Ez egyszerűen annyit jelent, hogy a múltad és a lehetséges jövőd eseményeit a jelen nézőpontod alapján szűröd. Ha most boldog vagy, a múltadból is boldog események fognak eszedbe jutni és a jövődet is boldognak látod. Ha félelemmel élsz a jelenben, ez a félelem átszínezi mind a múltadat, mind a jövődet. A legfontosabb dolog tehát, hogy megtanulod uralni a jelenbeli frekvenciádat."


    - Bentinho Massaro


     


    További szép estét kívánok Nektek! :-)

  31. 2016. Április 17. 17:4920720.

    Hát, nem azokat a hangulatjeleket küldte ki, amiket bejelöltem.


    Már ebben sem lehet megbízni ? 


    Télapót visz ki áprilisban.

    előzmény:
    Holdvilág (20719)
    2016-04-17  17:48
  32. 2016. Április 17. 17:4820719.

    Nehezen. 


    Nagyon nehezen.

    előzmény:
    Rildiko (20718)
    2016-04-17  09:29
  33. 2016. Április 17. 09:2920718.

    Koszonom, Aloha!


     


    Engem elkapott a tavaszi faradtsag. Ti hogyan birkoztok meg vele?

    előzmény:
    Aloha3 (20717)
    2016-02-29  11:03
  34. 2016. február 29. 11:0320717.

    Nagy mosolyt kérek!


    Most rögtön gondolj valami kellemes, szép dologra, amitől jókedved lesz, és mosolyogj! Gondolj azokra a különleges emberekre, akiknek a jelenléte beragyogja az életedet. Idézd fel azt a kivételesen csodás napot a múlt héten, amelyen olyan jól érezted magad. Emlékszel, mennyire örültek a gyermekeid, amikor tegnap este megérkeztél a munkából? Keress valamit, ami mosolyt csal az arcodra, és mosolyogj!


    Szinte lehetetlenség, hogy negatív gondolatok keringjenek a fejedben, amikor őszintén mosolyogsz. Mosolyogj, és meglátod, azonnal rengeted nagyszerű lehetőség nyílik meg előtted! Mosolyogj tiszta szívből, a szemedből és az arcodról süssön a boldogság, s így a környezetedben élők is kedvesek lesznek hozzád.


    Mosolyogj azokra, akik autójukkal elhaladnak melletted az úton. Mosolyogj telefonálás közben. bár a vonal túlsó végén lévő ember nem láthatja a mosolyodat, mégis érzi majd a hangodból, hogy boldog vagy, és ettől akaratlanul is kellemes hangulatot csempészel a beszélgetésetekbe.


    Mosolyogj olyan sokszor, ahányszor csak tudsz. Gyerünk, hadd lássam azt a mosolyt! A mosoly csodát tesz. Itt az ideje, hogy kihasználd ezt a csodát!


    Ralph S. Marston


     


     


    További szép napot, és hetet kívánok Mindenkinek!

  35. 2016. február 26. 18:0020716.

    előzmény:
    Aloha3 (20714)
    2016-02-25  08:21
  36. 2016. február 25. 08:2320715.

    Köszi!


    előzmény:
    Holdvilág (20713)
    2016-02-23  18:29
  37. 2016. február 25. 08:2120714.

    Sziasztok!


    Ahhoz, hogy boldogan élj, mindig kell hogy legyen a tarsolyodban egy pozitív gondolat, amelyet bármelyik pillanatban előránthatsz. Így mielőtt a kellemetlenségek úrrá lennének rajtad, gyorsan másfelé terelheted a gondolataidat.


    Képzeld csak el, milyen lenne, ha hozzászoknál ahhoz, hogy minden napot önmagaddal, az életeddel vagy a világ dolgaival kapcsolatos kellemes élmények felfedezésével kezdesz! Valahányszor pusztító, negatív gondolatok kerítenének hatalmukba, azonnal felidézheted azokat a szép dolgokat, amelyekért hálás vagy, és amelyeket megbecsülsz.


    Az őszinte, tiszta szívből jövő hála jótékony hatással lehet az életed minden területére, és ellensúlyozhatja a világból nap mint nap feléd áramló negatív hatásokat.


    Idézz fel valamit, amiért őszintén hálás vagy, s mielőtt letaglózna a rossz kedv, a harag, a gyűlölet, az irigység vagy a kétségbeesés, összpontosíts erre az előkészített, kellemes gondolatra.


    Az őszinte hála segít abban, hogy valóban boldog légy, és gyakorlatias, pozitív gondolatok töltsék meg mindennapjaidat. Meglátod, minden nap újabb okot ad arra, hogy hálás légy.


    Ralph S. Marston


     


     


    Szép napot kívánok Mindenkinek!

  38. 2016. február 23. 18:2920713.

    Szervusztok, szép estét kívánok minden ide betérőnek, és benézőnek.


    Aloha, klassz vagy,mint mindig.


    Nagyon jó az idézet.


    Köszi.


    Puszi.

    előzmény:
    Aloha3 (20712)
    2016-02-23  15:49
  39. 2016. február 23. 15:4920712.

    Ne törekedj arra, hogy összehangolódj az emberekkel magad körül, mert minden ember máshol van a rezgések skáláján. Az egyik boldog, a másik boldogtalan. Az egyik örül, a másik panaszkodik. Az egyiknek épp jó napja van, a másiknak rossz. Ha mindenkivel meg akarod találni a közös hangod belebolondulsz és esélyed sem lesz stabilnak maradni - és általában ilyenkor őket vádolod amiért negatív hatással vannak rád. 
    A feladatod sokkal egyszerűbb ennél! Hangolódj össze a kiterjesztett Éneddel, a Forrásoddal, tartsd magad a legmagasabb rezgésállapotokon, és aztán hagyd, hogy a Vonzás Törvénye elhozza az életedbe azokat, akikkel egy hullámhosszon vagy. Az emberek átválogatása nem a te dolgod! Te csak tartsd a lehető legmagasabb rezgést (érezd magad jól bármilyen indokot felhasználva erre) a többi magától megtörténik. Csak olyan események, találkozások, együttműködések és kapcsolatok lehetnek életed részei, amelyekkel hasonló frekvencián vagytok. Akikkel nem vagy egy hullámhosszon, azok fokozatosan kirezegnek az életedből.



    — Abraham-Hicks


     



  40. 2016. január 28. 20:4420711.
    Mosoly gyakorlat

    Siker bevonzó gyakorlatsort állítok össze, ez a Mini Tréningem első gyakorlata. Olyan gyakorlatokat adok közre, amiket meditációs tudás nélkül is meg lehet csinálni, egyszerűek és hatásosak. Ez az első, a Mosoly gyakorlat :-)


    Arról már sokat hallottatok, olvastatok, hogy a lelki állapotunk, hangulatunk hatással van a fizikai testünkre. Ebben a gyakorlatban a fordítottját tesszük, célzatosan. Ugyanis a fizikai testünk ugyanúgy vissza tud hatni a lelkünkre és ezzel be tudunk vonzani számunkra hasznos és vidám dolgokat. Megoldásokat és okot az örömre. Ajánlom ezt a gyakorlatot a kedvetleneknek elsősorban :-) és azoknak akik túl komolyan veszik az életüket, ezáltal komoly problémákat és nehézségeket teremtenek be az életükbe. Már csak megszokásból :-) A gyakorlat célja és eredménye az életöröm, életkedv visszaszerzése.


    Miért működik a gyakorlat? Azért, mert a fizikai testünk állapota hatást gyakorol a hangulatunkra. Ez nyilvánvaló, ha kapsz egy alapos, relaxáló masszást, ellazul a lelked is. Ha lezuhanyzol, lelkileg is tisztábbnak érzed magad. Na most, ha mosolyogsz, még akkor is ha nincs kedved és tény, először amikor csinálod, lehet hogy tök hülyén fogod érezni magad, ezt a mosolyt az Univerzum vissza fogja neked adni, mégpedig úgy, hogy valóban okod lesz arra, hogy mosolyogj, hogy örülj. Azt javaslom, bízz bennem és próbáld ki. Vegyél elő egy kedvetlenséget, morcosságot előidéző dolgot konkrétan. Mondjuk munkába menet, vagy otthon, ha mosogatnod kell, legyen egy nem szeretem dolog. Nézz arra, ami ezt megjeleníti számodra ezt, lehet ez a számítógéped, a telefonod, bármi és mosolyogj, tartsd az arcizmaidat mosolyra legalább öt-tíz percig. Ismételd meg, ahányszor tudod. Görcsölés mentesen, inkább kíváncsian. Lehet vizualizációs gyakorlatban is csinálni, egyszerűbb, ha mindennapos tevékenységek végzése közben teszed.
    Először ennyi. Aztán, amikor bevonzod az első élményt, tudatosítsd, jé, ez megoldódott, viccesen, vidáman, lazán, konkretizáld, van okom mosolyogni! Ha az első pozitív élmény bejött, utána már sokkal erőteljesebb a gyakorlat hatása, ha megismétled, hiszen az helyett, hogy azt gondolod, lesz ami lesz, kipróbálom helyett alapozhatsz a saját élményedre, egy TÉNYRE.


    A Mini Tréning 3 másik gyakorlata fent van a facebook oldalamon, folyamatosan adom közre az újakat.


     



    További szép estét kívánok!

  41. 2016. január 26. 15:3620710.

    előzmény:
    Aloha3 (20708)
    2016-01-25  14:11
  42. 2016. január 25. 14:1220709.

    előzmény:
    Holdvilág (20706)
    2016-01-18  16:12
  43. 2016. január 25. 14:1120708.

    "Fontos, hogy megválasszuk, mire NE fókuszáljunk."


    Anna Black


     


     

  44. 2016. január 25. 14:0620707.

    Szép napot és hetet kívánok Mindenkinek!

  45. 2016. január 18. 16:1220706.

    Neked is szép napot, és kellemes hetet kívánok, és mindenkinek aki ide betér.


     

    előzmény:
    Aloha3 (20705)
    2016-01-17  19:24
  46. 2016. január 17. 19:2420705.

    "Tőlem függ, hogy a világot derűsen, kedvezőbb fényben látom-e, s önmagamat sikerül-e hasonlóképpen szemlélnem."


    Shirley Maclaine


     


    További szép estét kívánok Mindenkinek!

  47. 2016. január 13. 17:2520704.

    Köszi Aloha.

    előzmény:
    Aloha3 (20702)
    2016-01-13  15:48
  48. 2016. január 13. 15:5020703.

    előzmény:
    Holdvilág (20692)
    2016-01-10  10:18
  49. 2016. január 13. 15:4820702.

    MAI POZITÍV MEGERŐSÍTÉSEK: 


    Elengedem a kétségeket és befogadom életembe a hitet.


    Elengedem a aggodalmakat és befogadom életembe a bizonyosságot.


    Elengedem a panaszkodást és befogadom az életembe a jólétet.


    Elengedem a tehetetlenséget és befogadom életembe az erőt és a sikert!


     


    További szép napot kívánok Mindenkinek! 

Címlap

top