Gasztro

Nyári vitaminbomba-koktél

Hozzávalók 2 adaghoz:

• egy csésze cseresznye és málna keveréke
• egy pohár áfonyás joghurt
• egy banán
• 2-3 evőkanál méz
• 2 dl hideg tej
• 0,5 dl hideg ásványvíz
• jégkocka

Elkészítés:

Az alaposan megmosott, kimagozott cseresznyét, a málnát kevés ásványvízzel együtt turmixold össze. Add hozzá a banánt, a mézet, a tejet, a gyümölcsjoghurtot és néhány darab jégkockát, majd turmixold tovább.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése