Gasztro

5 tipp, hogy még finomabb legyen a gyümölcssalátád

Reggelire, ebédre, vacsorára – nincs is jobb egy hatalmas tál vitaminbomba gyümölcssalátánál! Most eláruljuk, hogyan fejlesztheted tökélyre kedvenc finomságodat!

1. Mindig válassz idénygyümölcsöket!

Nehéz ellenállni a kísértésnek, hogy télen is trópusi gyümölcsöket vágjunk a tálba, de sokkal finomabbak az adott időszak idénygyümölcsei. Még jobb, ha olyan gyümölcsöt találunk, ami az otthonunkhoz a lehető legközelebbi helyről érkezik!

2. Figyeljünk, hogy a gyümölcsök egyformán érettek legyenek!

Nem jó, ha az egyik szinte olvad a szánkban, a másikat meg alig tudjuk kettéharapni. Ezért mielőtt feldolgoznánk a gyümölcsöket, ellenőrizzük, hogy egyformán érettek-e!

5 tipp, hogy még finomabb legyen a gyümölcssalátád

3. Keverjük a színeket!

A gyümölcssalátában az a legjobb, hogy nemcsak finom és egészséges, de szemet gyönyörködtetően szép is. Minél több kontrasztos színt keverünk (a szilva lilája, a kivi zöldje, a barack narancsszíne), annál jobban kijönnek az egyes gyümölcsök árnyalatai – és annál kívánatosabb lesz a salátánk.

4. Minden gyümölcsből ugyanannyit használjunk!

Senki sem szereti, ha a kanalára csak ugyanazokból a gyümölcsökből jut. Nem kerülhet egy tálba nyolc alma és egy mangó, szóval próbáljuk meg egyenlő arányban felhasználni a gyümölcsöket.

5. Fűszerezz citrommal!

Egy gyümölcssaláta esetében nem járhatsz rosszul, ha az édes gyümölcsöket nyakon öntöd egy kis citromlével. Ettől egyrészt nem barnulnak meg, másrészt jobban kijönnek az ízek, színek – olyan, mint a gyümölcsök sója.

Popsugar

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top

Szeretnél értesítést kapni?

Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban.

A hét legizgalmasabb cikkei!
Friss sztárhírek itthonról és külföldről
Tudd meg, mit mond a horoszkópod!
Regisztráció

Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned:

  1. Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved
  2. A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között.
  3. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad
  4. Jelentkezz be a friss jelszóval

Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat:

Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni:

Új jelszó mentése