A hosszú tél mindannyiunkból kivett egy jó adag energiát – és még mindig nincs vége! Ha szeretnéd visszanyerni az erődet tavaszra, van egy tippünk: válts a reggeli kávéról energetizáló, vitaminbomba gyümölcslevekre és smoothie-kra! A most következő 3 recept tekintélyes adagban tartalmaz antioxidánsokat és vitaminokat, így már pár nap után érezni fogod a hatást.
1. Céklás–citrusos juice
Turmixolj össze 3 felkockázott céklát 3 csészényi spenótlevéllel, 2 almával, 2 vérnaranccsal, egy kis frissen reszelt gyömbérrel, 2 evőkanál citromlével és némi mézzel!
2. Répás–gyömbéres limonádé
Turmixolj össze 1-2 citromot 4 reszelt répával, egy kis frissen reszelt gyömbérrel, 4 csésze vízzel és egy negyed csészényi édesítővel!
3. Szupererős narancslé
Turmixold össze egy fél narancs és egy citrom levét 1 barackkal, 1 almával, egy kis reszelt gyömbérrel, 4-6 reszelt répával, fél csésze vízzel és egy kis mentával!
Anyaotthonba került a 17 éves anya, akinek a kisbabáját patkányok harapdálták össze
Liptai Claudia megmutatta lányát, Pankát gyönyörű szép esküvői ruhába bújva
Megszólalt az ócsai polgármester Koltai Róbert kitiltásáról
Meghalt Azahriah menedzsere, Ferich Balázs
Csillagjegyek, akik remek hétvége elé néznek
Nőként kezdett új életet Németországban a megasztáros Szecsődi Kari
Sztárok, akik a nagyszüleiket vitték a vörös szőnyegre
