Ezt az 5 életbölcsességet neked is ismerned kell

A buddhista filozófia szerint mindenkor érdemes a jó dolgokra, a pozitívumokra figyelned az életedben, még akkor is, amikor csupa negatívum vesz körül. Bölcsességeikkel, okos meglátásaikkal arra biztatnak, bízd rá magad az Univerzum segítségére, energiájára. Ezt az öt bölcs gondolatot mindenképpen érdemes megfogadnod és az életedben alkalmaznod.

1.

“Az aggódás semmit sem old meg. Még akkor sem, ha hússzor aggódsz valami miatt, nem változtatsz a problémán. A szorongással csak tovább rontasz a helyzeten.” Thich Nhat Hanh

2.

“Az olyan érzések, mint a csalódottság, a szégyen, a harag, a bosszankodás, a düh, a féltékenység, a félelem vagy az, amikor rossz híreket kapsz, valójában a legtisztább pillanatok, amelyek arra tanítanak, hogy feleszmélj. Ezek az érzelmek épp arra ösztönöznek, vedd észre, hogy amit érzel, csak romba dönt és visszahúz. Olyanok, mint az üzenetek, azt súgják hihetetlenül tisztán, hogy beleragadtál valamibe. Ezek a pillanatok a legnagyszerűbb tanítók, és szerencsés vagy, hogy megtapasztalhatod azokat.” Pema Chödrön

3.

“Minden reggel, amikor felébredsz, újra megszületsz. Amit ma teszel, az számít igazán.” Buddha

4.

“A szenvedés valódi gyökere a röpke pillanatok soha véget nem érő és értelmetlen hajszolásában rejlik, melyek csak nyugtalansággal és elégedetlenséggel töltenek el.” Yuval Noah Harari

5.

“A meditáció nem az elme elleni törekvés. A meditáció egy út, hogy megérthesd az elmédet. A létezés nagyon szerethető és kellemes útja.” Yuval Noah Harari

A buddhista életbölcsességek az élet élvezetére tanítanak

(via the power of ideas)