Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Gipsz levetel után
Sziasztok.
Kislányomnak szeptember 29-én eltört a comb csontja, hála istennek nem kellett műteni mert egy nagyon pici surlodó törese volt. 4 hétig fekvő gipsz volt rajta., de 2 napja levetttek és azóta nem mer rá állni nagyon fél, a sarkát nagyon nehezen le teszi és úgy kicsit rá áll ha fogom a kezét. Voltam vele gyógytornásznál a mai nap ő azt mondta az izmainak semmi baja szépen gyógyult a lába csupán a félelmet kell lekuzdenie. Kinek volt hasonló tapasztalata a gyerekével? 4 éves a kislányom és nem tudom hogy batoritsam, hogy minél hamarabb lábra álljon. Már szinte mindent mondtam neki ami az eszembe jutott
Ha kicsit már bemozdult, hajlitja, akkor próbáld ki azt, hogy az ágy szélére ülteted, alul végig támasztod a kezeddel a lábát, és mondd neki hogy nyugodtan tegye a lábát a kezedre, teljes súlyával. Ha érzed hogy a lába súlyát már te tartod és nem izomból emeli, akkor nagyon óvatosan, finoman l, de mozgasd a lábát le és fel, de tényleg csak apránként. Ez igy fájdalommentesen nyújtja és hajlitja a lábát. Észre fogod venni hogy pár nap alatt egyre nagyobb szögben. Ha fekve hajlitjátok, fájdalmasabb, nem fogja engedni. Fekve azt lehet még, hogy miközben TV-zik, a lába alá tegyél kispárnát vagy összetekert törölközőt. Ahogy birja, egyre magasabbra tudod igy polcolni. Ahogy jobban elkezd behajlani a lába, majd rá mer állni rendesen.
Etess vele izomlazitókat: B vitaminok, magnézium --- rizs, banán ...
Mindenképp elviszem majd én sajnos nem tudok oda menni csak a férjem de vele menni fog.
Igen tudom hidd el több orvossal is konzultaltam akik azt mondták hogy a félelem miatt nem akar rá lépni csak mert az izmai rendben vannak. Több rtg is készült a csontrol és jónak mondják az orvosok. Bár azt hozza kell tennem, hogy a baleseti kórházba orvosok nem nagyon akarnak sok információt kiadni hiába kérdezi az ember, az orvos már óvodaba is küldené. Bízom benne hogy pár nap múlva elmul a félelme és akkor rá áll
Köszönöm szépen nem erőltetem neki csak az izmok miatt szeretném ha elkezdenie legalább megallni de ma már jobb mint tegnap mert már legalább hajlitja a gyogytorna óta fekve a lábát
Hagyd, egyszer majd el fogja felejteni, és rááll. Valami majd elvonja a figyelmét. Ne erőltesd, görcsösebb lesz, és úgy fogja érezni hogy olyasmit vársz el tőle, amit nem tud teljesiteni.
Én pár hete szabadultam meg a gipsztől, hidd el hogy rossz érzés ráállni utána még felnőttnek is. Lehet hogy irtelen fog ráállni valami miatt, lehet hogy majd apránként. Próbáld meg az Alpesi izomlazitó krémet, kellemesen hűs. A forró fürdő, forró viz tényleg jó, azt is csináld.
Ez kőkeményen az az eset, amikor nem a Fórum hallgatóságát kell megkérdezni, mert egy négyéves gyerek csonttörése kemény dió. Annyit azért megkockáztatnék, hogy a fekvő gipsz után járó gipsznek kellene következnie - függetlenül attól, hogy "pici" az a törés, vagy nagyobb, mert a törés az törés!
A sebészorvos véleménye döntő. /Persze csonttörésnél általában nemigen sérülnek komolyabban az izmok, csak a mozgatás hiányában sorvadnak. Ezért fontos általában a mihamarábbi torna, de hangsúlyozom, csak az orvos engedélyével, hozzájárulásával, és felelősségére!/
Vidd el a kicsit langyos termálvízbe, ahol kellemesen érzi magát, nem hideg, nem meleg, és fájdalommentesen átmozgathatja a letapadt izmait, nem terheli a teste súlyával.
Fájdalommentesen erősödik vissza, és egyszer csak automatikusan újra használja.