omega-3 zsírsav hiánytünetek

Ha ezeket a tüneteket tapasztalod, ideje több omega-3 zsírsavat fogyasztanod

Érdemes hallgatni a testünk jelzéseire.
Nők Lapja
Nők Lapja
kellemetlen helyzet reflektor hatás
lélek

Kínos helyzetbe kerültél és azt hiszed, mindenki téged néz? Van egy jó hírünk!

Nők Lapja 3 perc
társadalom

Legyen ön is influenszer!

Bus István 5 perc
Gene Hackman halála Alzheimer kór
lélek

Fontos dologra tanít Gene Hackman halála az Alzheimer-kórral kapcsolatban

Lami Juli
lélek

Felnőtté válni a felnőtt életben

Lami Juli 6 perc
közeli

„Reggel, ha kinyitom a szemem, azt mondom, juj de jó, hát élek” – Interjú Pásztor Erzsivel

Árvai Magdolna 8 perc
vekerdy tamás tévénézés képernyőidő
archív

Vekerdy az örök mumusról: Mennyit nézhet tévét, képernyőt a gyerek?

Vekerdy Tamás 3 perc
Fokhagymás joghurttal, sajttal sütött csirkemell
gasztro

Fokhagymás joghurttal, sajttal sütött csirkemell

Tobai Róbert 1 perc
Március 15.
fókuszban

Az utolsó offline influenszer: Petőfi Sándor

Lami Juli 5 perc
forradalom_és_szabadsághar
1848-49-es forradalom és szabadságharc

Kvíz: Mennyit tudsz a forradalmi eseményekről?

Balázs Barbi 2 perc
jokai-naploja-marcius-15
archív

„A történelem hétköznapjai sűrűn nélkülözik a pátoszt” – Jókai naplójáról

Nők Lapja 5 perc
superfood biblia datolya
datolya

Alig esszük, pedig ma is superfood a Biblia csodaétele

Balázs Barbi
túrázás kirándulás gyerekkel felszerelés
túrázás

7 dolog, amit ne felejts el magaddal vinni, ha gyerekkel túrázol

Nők Lapja 4 perc
hétvégi gasztró húsmentes böjt
gasztro

Hétvégi gasztró: 3 húsmentes finomság böjt idejére

Balázs Barbi 3 perc
3 csillagjegy akinek kérészéletű barátságai vannak
asztrológia

3 csillagjegy, akire inkább ne számíts hosszú távon barátként

Nők Lapja 3 perc
stresszevés egészség
egészség

Így törheted meg a stresszevés ördögi körét egyszerűen

Fenyvesi Zsófia 3 perc
Otthon
lakberendezés térrendezés lélek trom kata
lakberendezés

Lelki békénk megteremtéséhez az is kell, hogy jól bánjunk az otthonunkkal

Balázs Barbi 7 perc
üvegtégla, lakberendezés
enteriőr

Visszatért az egyik leggyűlöltebb lakberendezési trend – Te beengednéd az otthonodba?

Nők Lapja 3 perc
szobanövény
otthon

Ezeket a szobanövényeket mindig tartsd távol egymástól!

Nők Lapja 3 perc
ruth ellis utolsó kivégzett brit nő
bűnügyek

Esélye sem volt megúszni a tragédiát – Ruth Ellis, az utolsó brit nő, akit kivégeztek

Nagy Viktória Xénia
alkoholizmus mesekönyv apa üvege
könyvajánló

Emil azt vette észre, hogy Apa beszorult az üvegbe – hiánypótló mesekönyv szól az alkoholizmusról

Balázs Barbi 5 perc
lektin hatása egészség
egészség

A lektin az „új glutén”? Hízást és betegséget is okozhat

Fenyvesi Zsófia 4 perc
én történetem

Szerelem tizenegyezer méteren

Szigeti Hajni 5 perc
Melyik közösségben sikeresek és boldogok az emberek?
lélek

Ebben a közösségtípusban sikeresebbek és boldogabbak az emberek – Te hova tartozol?

Simon Eszter 3 perc
Nők Lapja-archívum
vekerdy tamás szoptatás igény szerint
archív

Szoptatás igény szerint: Vekerdy Tamás véleménye a hosszan tartó táplálásról

Vekerdy Tamás 3 perc
vekerdy tamás gyerekanya segítség
archív

Gyerekből anya – Vekerdy Tamás szerint így segíthetnek jól a (nagy)szülők

Vekerdy Tamás 2 perc
Vekerdy Tamás kamasz féltés elengedés
archív

A kamasz fiúkat kevésbé féltjük, mint a lányokat? – Vekerdy Tamás válasza

Vekerdy Tamás 3 perc
panoráma

Marokkó legrégebbi könyvárusa

Balogh Boglárka 6 perc
publicisztika

Csoda ötmillióval – V. Kulcsár Ildikó írása

V. Kulcsár Ildikó 3 perc
esti szokás traumatikus gyerekkor
gyerekkor

Ez az esti szokás arról árulkodik, hogy traumatikus volt a gyerekkorod

Nők Lapja 4 perc
Nők Lapja Ajánló
hirdetés

Visszerek, duzzanat és fájdalom ellen!

Nők Lapja 1 perc
hirdetés

Carbona elixír: tavaszi gyógyír testnek és léleknek

Nők Lapja 1 perc
hirdetés

A természetesen ragyogó tekintetért

Nők Lapja 1 perc
40 felett pirosytó
szépség

A legjobb pirosítók, amelyek életet lehelnek a fakó, érett bőrbe

Balázs Barbi 3 perc
biológiai alapfogalmak kvíz
Kikapcs

Kvíz: Mennyire emlékszel ezekre a biológiai alapfogalmakra?

Nők Lapja 2 perc
Parkinson-kór tünet

Ez az apró jel az orrodban Parkinson-kórra utalhat

Fenyvesi Zsófia 2 perc
csillagjegy érzelmek kifejezése
asztrológia

5 csillagjegy, aki nem tudja (vagy nem akarja) kifejezni az érzelmeit

Nők Lapja 3 perc
Miért van egyszerre munkaerőhiány és magas munkanélküliség?
karrier

A munkaerőpiac paradoxona: miért van egyszerre munkaerőhiány és magas munkanélküliség?

Simon Eszter 7 perc
Történelem
Romanovok, II. Miklós cár és családja 1914-ben
Kikapcs

Kvíz: Mennyit tudsz a Romanovokról?

Nők Lapja 2 perc
Mary Toft nyulakat szült rejtély átverés inspiráló nő történelem
történelem

A nő, aki nyulakat szült: az orvosokat is megdöbbentette Mary Toft rejtélye

Rajna Nóra 6 perc
múzsa
művészetek

Nők a művészet árnyékában – Tragikus életű múzsák a nagyvilágból

Rimóczi Ancsa 6 perc
egészség

50 felett ezeket már nagyon nem kellene csinálni – legalábbis a gerontológusok szerint

Balázs Barbi
étkezési sorrend egészség
étkezés

Elcsaphatod az emésztésed, ha rossz sorrendben étkezel

Balázs Barbi 4 perc
Szerzőink
Olvasd a Nők Lapját
riport

A Sulinyugi az életre nevel

Pór Attila 7 perc
fókuszban

Hol laknánk a legszívesebben?

Krúdy Tamás 8 perc
Olvass tovább
egészség

6 rossz szokás, amiről nem is sejted, hogy mennyire káros a gátizmokra

A rossz szokások árthatnak a gátizmaidnak.
Simon Eszter
egészség

Elfogyott vagy túl drága a tojás? Mutatjuk, mivel pótolhatod!

Majdnem olyan jó, mint az igazi.
Simon Eszter
divat

Ne hagyd, hogy a szeszélyes idő kifogjon rajtad! Válassz stílusos esőkabátot!

Csapadékos szezonban legyen legalább egy tökéletes esőkabátunk!
Nők Lapja
egészség

A házasság megháromszorozza az elhízás kockázatát, de csak a férfiaknál

A házasság is hizlal.
Fenyvesi Zsófia
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK