Palik László még gyermekei születésekor elhatározta, hogy életmódot vált, az egészséges étkezésnek pedig fogyás lett az egyik eredménye. Az Exatlon Hungary 57 éves műsorvezetője egy személyre szabott életmódot alakított ki magának.
Elmondása szerint 48 évesen született meg a legkisebb fia, s ez neki nagyon jó iránytű volt abban a pillanatban: eldöntötte, nem akar a gyerekei nagypapája lenni. „Ez azt jelenti, hogy nekem épen, egészségesen kell léteznem, mert nem akarom, hogy ők tologassanak, én akarom kísérni őket erőben, egészségben, amíg ez húzható” – árulta el Palik.
„Ha valaki tartósan valamilyen testképet, eredményt szeretne elérni, akkor egy valamit kell csinálnia: egy személyre szabott életmódot kialakítani, amiből nincs eltérés” – hangsúlyozta.
(via)
Koltai Róbert betekintést engedett otthonába, és rögtön el is állt tőle a szavunk
Ezt hozza a csillagjegyeknek az áprilisi telihold
Exkluzív: Így él Kanadában Polyák Lilla és Gömöri András Máté
Eltelt 25 év: így nézett ki Zimány Linda, rövid barna hajú tiniként
Csillagjegyek, akik megérzik a bajt
Kiderült: nem kiesett, hanem kiugrott az ötödikről a 3 éves kisfiú Csepelen – ilyen állapotban van most
Itt a vége: Szakított Varga Miklós Joe és Hrovatin Csenge
