A 49 éves Barta Sylvia sokat tesz bomba testéért

Barta Sylvia évekig nem volt képernyőn, majd 48 évesen, tavaly visszatért a TV2-re. Az időjóst a gyerekei vették rá a visszatérésre, illetve az, hogy visszanyerte régi alakját, amit a húszéves lányok is megirigyelhetnek. Sylvia a Borsnak mesélt arról, hogyan érte el jelenlegi formáját, és mit tesz azért, hogy ez így is maradjon. 

Egy korábbi videóban Mádai Viviennel láthattuk őket bikiniben:

„Szerencsés vagyok, mert megvolt az alapizomzatom, így nem kell sokat tennem azért, hogy formába hozzam magam. Nem azért edzek, mert fogyni szeretnék, hanem az egészségem miatt, az ízületek mobilitásának megtartása a fontos” – részletezte a napilap hasábjain Barta Sylvia.

Barta Sylvia odafigyel az étkezésre és mellette edz is (Fotó: TV2)

„Szerintem az a legfontosabb, hogy harmóniában tartsuk a testünket és a lelkünket. Ha ez az egyensúly megvan, akkor sokkal könnyebb formába lendülni. Nyáron edzéseket nem tartok, mert a családdal töltöm a legtöbb időt, és nagyon jókat eszem. De amint beköszönt az ősz, heti háromszor zumbázok, alakformáló edzéseket tartok.”