Nyári Dia 20 kilótól szabadult meg egy év alatt, erről beszél most

Nyári Dia a szülés után pár hónappal úgy döntött, hogy átáll az egészséges étkezésre és életmódra. Nagyot váltott, de bejött neki, hiszen egy év alatt több mint 20 kilóval lett könnyebb. A Barátok közt egykori szereplője napi szinten fut elég nagy távokat, emellett pedig diétásan étkezik – ez meg is hozta a várva várt eredményt.

,,Amikor rajtam voltak a plusz kilók, akkor nem zavart. Akkor azt hirdettem és azt is gondoltam, hogy elfogadom azt, ami van. Vettem magamnak L-es ruhákat, és jó volt az úgy. Kiderült, hogy vannak egészségügyi okai annak, hogy nem tudok lefogyni. Szakember összeállított nekem étrendet, meg elmondta, hogy mit hogyan kellene sportolnom. Előtte is sportoltam, megpróbáltam odafigyelni az étkezésre, de az inzulinrezisztenciánál nem elég odafigyelni, ott speciális étrend kell” – mesélte az RTL Klub Reggeliben Nyári Dia.

Olvass még Nyári Diáról az nlc.-n:

• Nyári Dia kisfia kellemetlen meglepetéssel szolgált anyukájának
• Fél év alatt 12 kilót dobott le Nyári Dia – már a vőlegénye kéri, hogy ne fogyjon tovább
• Nyári Dia igazi kaméleon, a rajongói örülnek ennek a legjobban

Nyári Dia (Fotó: RTL Klub Reggeli)