Minden igyekezetünket – a legprofibb szervezést, az idillire tervezett pihenést – tönkreteheti egy pillanat alatt, ha kellemetlen szagú, bőséges folyással, azaz a bakteriális hüvelyfertőzés tüneteivel kell szembesülnünk a nyaralás alatt.
(Fotó: Getty Images)
Tartsuk be a nyaralás alatti ideális intimhigiénia szabályait!
- A hosszú utazások során próbáljunk meg minél többet mozogni, hiszen a hosszas egy helyben üléstől könnyedén bepállhat az alsó tájék.
- Nyáron a szűk, testhez tapadó ruhák helyett mindenképpen a szellős, lenge anyagból készült nadrág vagy szoknya viselete javasolt.
- Noha a vagina öntisztuló szerv, mégis sokan folyamodnak intimzuhanyhoz a tisztán tartása érdekében. Sajnos ez szinte mindig a visszájára fordul. A víz és a tisztálkodószerek az összes „jó” baktériumot is kimoshatják, ami még nagyobb kárt okozhat.
- A fehérnemű kiválasztása is fontos, lehetőleg 100 százalékban pamutból készült darabokat vegyünk, amelyek szárazon, tisztán tartják és kímélik a bőrt.
- Testedzés vagy úszás után természetesen mindenképpen indokolt friss fehérneműt húzni.
- Lehetséges, hogy egy kicsit kényelmetlenné teszi a strandolást, de érdemes fürdés után száraz fürdőruhába bújni, mert a nedves bikini a nagy melegben a baktériumok szaporodásának kiváló terepe lehet.
- A mellékhelyiség használatát követően a gáttájék törlése mindig elölről hátrafelé történjen.
- Szexuális együttlét előtt és után is zuhanyozzunk le, bármennyire hervasztóan hangzik. Érdemes előtte és utána is pisilni, hogy ne legyen lehetőségük megtapadni a hólyagba feljutott baktériumoknak.
- A gyakori intimmosakodással, kenegetéssel, hüvelyöblögetéssel, tusfürdőkkel, nedves és illatosított törlőkendőkkel, spray-kkel és dezodorokkal megváltoztatjuk a hüvely egészséges, savas pH-ját. Ennek következtében tönkretesszük a védelmet adó tejsavbaktérium-flórát, így a kórokozók könnyedén elszaporodhatnak újra és újra. Intsünk búcsút ezeknek a szereknek a lehető leggyorsabban!
Ha megszegjük a szabályokat, az bakteriális vaginózis kialakulásához vezethet
A bakteriális hüvelyfertőzés olyankor alakul ki, amikor felborul a hüvely természetes baktérium-összetételének egyensúlya: a hüvelyi pH lúgos irányba tolódik el, a védelmet biztosító Lactobacillusok aránya lecsökken, így gyengül a kórokozókkal szembeni természetes védekezőképesség. Ez a környezet pedig kedvez a káros baktériumok (többnyire E. coli) elszaporodásának. A fertőzés könnyen kialakul, ha a fent említett szabályokat nem tartjuk be.
A bakteriális vaginózis bőséges, szürkés színű és általában kellemetlenül halszagú folyással jár, amelyet esetenként a hüvelyben és környékén égő érzés kísérhet, bár ez utóbbi tünet kevésbé jellemző.
Antibiotikumkúrával a fertőzés jól kezelhető, amit az orvos tud felírni. A tünetek addig is jól enyhíthetők vény nélkül kapható készítményekkel, amelyek segítik a jótékony baktériumok szaporodását, és helyreállítják az egészséges hüvelyi környezetet. A hüvelyfertőzések kezelésénél fontos, hogy a kórokozók elpusztítása mellett gondoskodjunk a hüvely egészséges baktériumflórájának visszaállításáról. Ha ezt elmulasztjuk, a fertőzés könnyen visszatérhet. Lehetőleg olyan terméket válasszunk erre a célra, amely a szervezet saját Lactobacillus-létszámának újraépítését segíti.
Érdemes betartani az egyszerű, de praktikus, könnyen alkalmazható tanácsokat a felhőtlen nyaralás és a hüvely megfelelő önvédelmi rendszerének fenntartása érdekében.
HIRDETÉS
Vitagyn C, saját flórám – saját életem
A Vitagyn C hüvelykrém bakteriális vaginózis megelőzésére és kiegészítő kezelésére szolgáló orvostechnikai eszköz és gyógyászati segédeszköz. C-vitamin- és tejsavtartalmának köszönhetően helyreállítja a hüvely élettani pH-értékét, gátolja a kórokozók szaporodását, speciális összetevőjével táplálja a hüvely saját tejsavbaktérium-flóráját. A Vitagyn C hüvelykrém a várandósság és szoptatás alatt is alkalmazható. Használatáról tájékoztassa kezelőorvosát!
Patikában kapható gyógyászati segédeszköz
Fotó: Phytotec Hungária Bt.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Szponzorált tartalom
