Fahéj
Frissíti az elmét, segít a koncentrálásban, így nagyon jól passzol a meditációhoz. Mivel fokozza a bőr vérkeringését, narancsbőr ellen remek fegyver, de az ízületi fájdalmakra is jól hat.
A vanília nemcsak a sütikbe jó, hanem kiválóan oldja a feszültséget is. Édes illatával meghitté teheted a lakást. Ráadásul az alvászavarokkal is elbánik.
A gyömbéres keksz ízesítője igen erős afrodiziákum. Ha pedig ez a hatás nem lenne elég, fertőtlenítheted vele a szoba levegőjét, javíthatod vele az emésztésedet, és elfelejtheted a fejfájásodat.
A karácsonyfa illatához semmi nem fogható. De amíg nem vetted meg, addig ott a fenyőolaj! Különösen jól hat a téli megfázásos időszakban, hiszen tisztítja a légutakat és elbánik a hurutos megbetegedésekkel.
A fenti olajokat persze mixelheted is kedved szerint. Ha nem akarsz kísérletezni, akkor válaszd az előre elkészített kombinációkat.
A karácsonyi ünnep meghittségét varázsolja otthonunkba az ánizs, narancs, szegfűszeg és fahéj összetételű illóolaj.
Téli álom
Ez az ánizsos, citromos, fahéjas olaj nyugalmat áraszt a csendes téli estéken.
Téli varázs
Fűszeres illata varázslattal tölti be a levegőt. Összetétel: ánizs-, édesnarancs-, fahéj-, limett-, szegfűszegolaj.
Karácsonyi fenyő
Ez az olaj friss fenyőillattal tölti be a szobát köszönhetően az erdeifenyőnek, a borókának, a cédrusnak, a ciprusnak és a kámfornak.
| Extra tipp: Tömény illóolajokkal hidegen is inhalálhatunk. Cseppentsünk egy vattacsomóra valamelyik illóolajból, és lassan lélegezzük be. Erre a célra a következő olajok közül válasszunk: erdei fenyő, eukaliptusz, borsmenta, citrom, narancs, teafa, rozmaring, szantálfa. |