A pszichológia szerint azok az emberek, akik így viselkednek a családban, rombolják a mentális egészségedet
Profi tanítja meg a pihentető alvás módját, az Alvás Világnapja alkalmából
Osváth Zsolt durva dologgal vádolja Tóth Gabit, az énekesnő szerint hazudik
Kevesen tudják, mi az a HRV-érték – az életed múlhat rajta
Oscar 2026: döntetlen született, volt sztár, aki nem akarta átvenni a díját – 6 szobrot kapott az Egyik csata a másik után
Oscar 2026: filmtörténelmet írt Autumn Durald Arkapaw, a Bűnösök operatőre lett az első Oscar-díjas női operatőr
Ördög Nóra házasságában van egy titokzatos „harmadik fél” is
galéria
Begurult Pataky Attila a Békemeneten, amikor a Kossuth-díjáról kérdezték
Trokán Nóra és Szabados Ági bevallották: volt már, hogy visszamentek az exükhöz
Ábel Anita nem akar idősen a lánya terhére lenni: „Azt kértem, tegyen be egy jó helyre, ahol vicces emberek vannak”
Kajdi Csaba Cyla Moldován Andrásnak: „Te a tízparancsolat minden pontját betartottad? Megkérdezhetem, hogy melyiket nem?”
Kardiológus figyelmeztet: ezek az okok, amelyek miatt egyre több a szívinfarktus a fiatalok körében
Sokáig az élt a fejünkben, hogy a szívroham tipikusan az idősebb korosztály betegsége. Az utóbbi években azonban egyre több orvos beszél arról, hogy a komoly szív-érrendszeri kockázatok egyre fiatalabb korban jelennek meg. A Northwestern Medicine szerint a 40 év alattiaknál tapasztalt szívrohamok hátterében leggyakrabban az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség áll, miközben más szakmai források a mozgáshiányt, a dohányzást, a rossz alvást és a krónikus stresszt is kiemelik.
videó
„A profit oltárán áldozzuk fel a gyerekeink mentális egészségét!” – Sokkoló interjú Pöltl Ákos családbiztonsági szakértővel
Az okoseszközök megjelenése kétségkívül hatalmas könnyebbséget hozott az életünkbe, de legalább ekkora gondot is teremtett a szülőknek. Egyre nehezebb nélkülözni ezeket az eszközöket, a gyerekek kezébe is egyre hamarabb kerülnek, holott romboló hatásuk már egy jó ideje pontosan mérhető. Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő szerint egy sokkal butább generáció nő fel, mint korábban bármikor, az okoseszközök túl korai és túl gyakori használata ugyanis kimutathatóan rombolja a gyerekek idegrendszerének fejlődését, ami a tanulási nehézségektől kezdve a depresszión át az öngyilkossági kísérletekig megszámlálhatatlan kárt okoz. Mégsem teszünk semmit. Jóformán tétlenül nézzük, ahogy a szakértők kongatják a vészharangot, miközben a technológiai óriáscégek túlzás nélkül pszichológiai hadviselést folyatnak a figyelmünkért. Az ár pedig már most óriási! Mi történik a gyerekeinkkel, hogyan lettek dopaminfüggők, miért nem tudnak nemet mondani, mi miért nem tesszük, hogyan működik a gépezet és mindez hová fog vezetni, többek között ezekről beszélgettünk Pöltl Ákos családbiztonsági szakértővel.
videó
Laci hajléktalanszállón él, onnan jár tanulni: diploma és egy lakókocsi az álma!
László egy 50 éves debreceni férfi, aki minden vasárnap hajnal háromkor kel, majd öt órát utazik oda és ötöt vissza csak azért, hogy főiskolára járhasson egy Budapest közeli településen. A férfi mindeközben elképesztő nehézségeken megy keresztül: hajléktalanszállón él, vagy ha az idő engedi, egy apró lakókocsiban húzza meg magát, közmunkás és meglehetősen beteg is. Ez a sok megpróbáltatás önmagában is elegendő lehetne ahhoz, hogy Laci elengedje legnagyobb álmát, de ő mégis küzd érte: diplomát szeretne, hogy pár év múlva olyan hivatása lehessen, ami végre boldoggá teheti őt.
Így élt Raszputyin lánya: apja kivégzése után Európába menekült, oroszlánszelídítő lett, majd gyári munkás
A Romanov cári család egyik legfőbb bizalmasát, a kitartó közgyűlöletnek örvendő Grigorij Raszputyint 1916-ban végezte ki egy orosz arisztokratákból álló csoport. Halála után lánya, Maria Alekszandra Fjodorovna orosz cárné tanácsára elmenekült a hamarosan véres forradalomba süllyedő országból, majd Európában táncosnőként és állatidomárként csinált karriert.
4 gyümölcsfa, amit semmiképp se metssz meg tavasszal, ha sok termést akarsz
Mindenki Jacob Elordi fiatal édesanyját nézte az Oscaron – most már értjük, honnan örökölte a jó génjeit
Az idei Oscar-gála legmerészebb pillanata: Gwyneth Paltrow majdnem megvillantotta fenekét a vörös szőnyegen
Exkluzív beszámoló az Oscar-éjszakáról: két hollywoodi partiba is bejutottunk
„Minden lélegzetvételben érezni a rendszerváltó hangulatot”
Oscar-díj 2026: az Egyik csata a másik után tarolt, Sean Penn immár három Oscart olvaszthat be
Zárug Péter Farkas: Orbán elvégezte a kötelezőt, de Magyar volt a meggyőzőbb
Magyar Péter: 28 napunk van, úgy küzdjetek, hogy nincs második esély
Kvíz: Tippeld meg, hányan élnek ezekben a magyar városokban!
Készen állsz letesztelni, mennyire érzed rá a magyar városok lélekszámára? Tippeld meg a települések lakosságát a KSH legutóbbi adatai alapján: három lehetőség, egy helyes válasz!
Túlméretezett ruhadarab? 5 öltözködési stílus, ami alacsony önbecsülésre utal
Az öltözködésed megmutatja, hogy ki vagy. Kifejezhet visszafogottságot, védekezést vagy csendes erőt – és gyakran többet árul el az önértékelésedről, mint gondolnád.
Kvíz: 10 kérdés március 15-ről – hányra tudod a választ?
Március 15-e az egyik jelentős nemzeti ünnepünk. De vajon mennyit tudsz róla? Töltsd ki ezt a kvízt és pár perc alatt kiderül.
Szinte mindenkinek vannak ilyen vonalak a körmein, de csak kevesen tudják, mit jelentenek
Finom barázdák a körmeiden? Azt gondolhatnád, hogy az életkor vagy a körömlakklemosó a ludas. De a szakértők szerint az ujjaid valójában egy csendes vészjelzést küldenek ezekkel a tünetekkel.
5 étel, ami természetes botoxként működik
Miért ragyog valaki 50 évesen is a frissességtől, míg más már 30 évesen is küzd a ráncokkal és fáradt bőrrel? A válasz gyakran abban rejlik, mi is kerül a tányérra. Íme az az 5 étel, ami természetes botoxként segítheti a a kollagéntermelést!
80 év felettiek elmondták: ezt a két dolgot bánják a legjobban az életben
Egy 80 év feletti emberek körében végzett felmérésben két dolog emelkedett ki különösen, amit megbántak az életükben.
Kivasalod a ruháidat? Ez jellemző a személyiségedre
A pszichológiai kutatások szerint azok az emberek, akik rendszeresen vasalnak, egy eltűnőben lévő gondolkodásmód utolsó képviselői.
Pilóták figyelmeztetnek: ez történik, ha nem kapcsolod repülő üzemmódra a telefonod
Tényleg lezuhanhat emiatt a repülő? Összezavarodhat az irányítópult? Egy pilóta elmondta, mi történik, ha nem kapcsolod be a repülő üzemmódot a telefonodon.
galéria
10 különleges ázsiai név, amit itthon is bárki adhat a gyerekének
A mostani szülők közül sokan kifejezetten keresik a különleges lány- és fiúneveket. Nos, az itthon választható ázsiai nevek garantáltan nem hétköznapiak!