Itt az ideje, hogy mellőzd a kávégépet, és helyette inkább legördítsd a jógamatracod! A reggeli nyújtózkodás nem csak felébreszt, még magabiztosabbá is tesz. Erről persze mit sem sejt az 5 hónapos Kaden, aki valószínűleg inkább ösztönösen érzett rá a reggeli nyújtózás jótékony hatásaira.
Az imádni való kisbaba minden ébredés után ugyanazzal a mozdulattal indítja a napot: egy kiadós nyújtózkodással – na meg egy széles mosollyal! Ha kigyönyörködted magad a cukiságában, végy róla példát te is!
