A 78 éves Shirley Webb számára az edzés jó darabig a fűnyírásban merült ki. Aztán elkezdte látogatni a helyi edzőtermet, ami egy ideje rendszeres szokása lett: heti kétszer jár le edzeni.
Az idős nő trénere is igazi csodanagyiként néz Shirley-re: elmondta, hogy még sosem volt ilyen korú vendége, és a nő fejlődése bámulatos – már a százkilós súlyokat is könnyűszerrel emelgeti! Nem csoda, hogy Illinois és Missouri államokban már rekordokat is döntött. Következő célja pedig, hogy országos bajnok legyen az USA-ban – a bökkenő csak annyi, hogy korosztályában még nem is állítottak fel súlyemelő rekordot!
A szupererős nagyi azt állítja, sokkal jobban érzi magát, amióta rendszeresen edz, és minden alkalommal frissebben távozik az edzőteremből, mint ahogy érkezett.
Álljon ez is annak bizonyítékául, hogy a mozgást sosem késő elkezdeni!
Forrás: Mashable