Kiskorunkban sokat rágtuk a körmünket, és bizony, néha most is, ha valamin feszülünk, azt vesszük észre, hogy rágjuk a körmünket. Igen, csúnya, tudjuk, nem szép a tövig rágott köröm, és ráadásul mindig azzal próbáltak elriasztani a körömrágós függőségtől, hogy képzeljük csal el, milyen piszok lapul a körmünk alatt, amit lenyelünk ilyenkor. Ez tényleg nem hangzik bizalomgerjesztően, de ugyanakkor egy brit immunológus, Dr Hilary Longhurst szerint pont, hogy edzi az immunrendszerünket.”Az ősember is rágta a körmét, hiszen nem volt olló és csipesz” – tette hozzá meggyőzésképpen.
| Nem is olyan rossz… |
Az ujjropogtatással tömegeket lehet őrületbe kergetni. Az ujjropogtatók csoportja tisztában van vele, mivel jár az, ha közösségben hódol szenvedélyének, és ropogtat. Biztos lehet benne, hogy lesz valaki a szobában, aki megjegyzi, hogy ne ropogtasson, mert tönkre mennek az ízületei, és öreg korában remegnek majd a kezei. Állítólag kutatták a jelenséget és Dr Cris Edward, brit reumatológus szerint, ez nem igaz. Öt éven keresztül vizsgáltak az ujjropogtatókat és nem ujjropogtatókat, és nem vettek észre emiatt elváltozást.
És a kedvencünk a rossz szokások közül az ágyban evés. Főleg a morzsák miatt veszélyes, de ugye kiskorunkban anyukánk sem hozta ágyba a reggelit. A stressz nem tesz jót az emésztésnek. Ha nagyon gyorsan, rohanva eszünk, előbb-utóbb megsínyli a gyomrunk. Szóval a legjobb, amit tehetünk, ha nyugodtan, lassan eszünk, persze ez nem új a nap alatt. És hát, hol lehetünk a legellazultabbak, ha nem a saját ágyunkban?