Ha mostanában nem érzed annyira magadban a szexuális vágyat, akkor íme egy olyan módszer, ami nemcsak a szexualitást pörgeti fel benned, de erősíti az immunrendszert és pihentetőbb alvást is biztosít.
Túl szép ahhoz, hogy igaz legyen? Pedig igaz! Egyetlen dologban rejlik a titok: meditáció!
Minden reggel, amikor felkelsz, egy-két mélylélegzés után próbáld meg kiüríteni az elméd. Ha ez nem megy, ismételd magadban azt a szót, hogy “egy”, egészen addig, amíg teljesen el nem terelődnek a gondolataid. Nem kell, hogy nagyon sokáig tartson, elég akár 5 perc ilyen lecsendesült állapot. Közben pedig tett fel magadban a kérdést, hogy miért nem kívánod a szexet. Valószínűleg meg fog érkezni a válasz. Ezután pedig gondolj arra, hogy elhárítod ezeket az okokat, és figyeld meg, minden nappal egyre közelebb kerülsz az igazi elementáris vágyhoz.
Olvass tovább libidó témában!
- Egy torna, ami visszahozta kedvemet a szexhez
- 18+: szexfantáziáink és a valóság
- Szenvedélyes nő szenvedély nélkül