Annyira bestresszeltél egy vizsga vagy prezentáció előtt, hogy még a gyomrod is felfordult? Mielőtt elájulnál vagy kidobnád a taccsot, idézd fel ezt az egyszerű trükköt! Lehet, hogy viccesen néz ki, de tényleg segít: fújj rá a hüvelykujjadra, és egyből jobban leszel!
Túl egyszerűnek tűnik a módszer ahhoz, hogy működőképes legyen? Pedig valóban hatásos: a hüvelykujjban ugyanis stimulálható a vagus ideg, ami tudományosan fogalmazva az agy és az energiatermelő emésztőrendszer, ezoterikusan szólva pedig a test és a lélek között teremt kapcsolatot. Ha ráfújsz a hüvelykujjadra, azzal nyugtatod az idegeket, ami a fizikai tünetek (hányinger, émelygés) megszűnésével is jár.
Forrás: Usefulbeutytips