Ha te még tartod is magad az irodában, egy kollégád tuti akad, aki beállít egy sütis tállal, megkínál a tábla csokijából, vagy gyakori kávészünetekkel csábít pluszkalóriákra. Hibáztatni ugyanakkor senkit nem lehet: egy hosszú, a monitor előtt üléssel, netán stresszeléssel töltött nap alatt minden okunk megvan rá, hogy a cukorban keressünk élményt és menedéket.
A megsokszorozódó munkahelyi nasik azonban nem maradnak következmények nélkül: az Egyesült Királyságban végzett felmérések azt mutatják, hogy a modern életünkben a munkahelyünk az első számú hely, ahol a cukorfogyasztásunk történik. Ez pedig járványszerű elhízáshoz, sőt kimutathatóan rossz dentálhigiéniás állapotokhoz vezet. Az elmúlt két évben Angliában a felnőtt lakosság 63%-a minősült elhízottnak, a 18 éven felüliek közül pedig 64 ezren szorultak kórházi beavatkozásra fogszuvasodás miatt.
A szakemberek azt javasolják, próbáljuk az irodai snackeket tudatosan egészségesebb falatokra cserélni, sőt egyesek szerint az is segítene, ha a kollégák több törődéssel, mosollyal, esetleg öleléssel töltenék fel egymást a munkanapok során.