Egyszer sem volt edzőteremben mégis durván lefogyott a fiatal anyuka

nlc | 2017. Augusztus 14.
Semmilyen különleges diétát nem követett, sőt még edzőterembe sem járt, mégis sikerült 28 kilót leadnia a fiatal anyukának.
Egyszer sem volt edzőteremben mégis durván lefogyott a fiatal anyuka

A kétgyermekes anyuka, Tiffany 101 kilót nyomott, mikor úgy érezte, véget akar vetni elcsigázott, depressziós állapotának. Nem választott speciális diétát, és nem vett bérletet az edzőterembe, hogy elérje álomsúlyát: egyszerűen elhatározta, hogy semmilyen egészségtelen ételt (gyorskaját, csokit, cukros üdítőt), illetve tejterméket nem fogyaszt, és kipróbált néhány egyszerű, otthon végezhető mozgásformát is.

 Az anyuka most azt mondja, sosem érezte ilyen jól magát a bőrében, ugyanis az elmúlt időszakban sikerült 28 kilót leadnia. A nagy fogyásban az is segített, hogy Tiffany folyamatosan dokumentálta átalakukását az Instagramon, az emberek pozitív megjegyzései pedig saját bevallása szerint is a legjobb motivációs erőt biztosították számára. 

 

Independent

Exit mobile version