A köhögés és a nátha ellen
Az eldugult orrjáratok és a légutak kezelésére, valamint a hörgők görcseinek megakadályozására a legjobb módszer, ha néhány csepp eukaliptusz- és borsmentaolajat forró vízbe cseppentesz, és a gőzét inhalálod.
TIPP: A köhögés elleni eukaliptusz-, borsmenta-, ánizs- vagy édesköménykivonat-tartalmú cseppek és cukorkák is bevethetők.
Az orvosi pemetefűből, illetve kakukkfűből készült tea hatékony hurutoldó. A teakeverékhez adhatsz még édesgyökeret is.
A zsálya a megfázás, a köhögés és a rekedtség egyik legkiválóbb ellenszere. Egy púpozott evőkanál növényt forrázz le, majd fél perc után szűrd le. Kizárólag öblögetni szabad vele!