Ahhoz, hogy minden rendben legyen az egészségünkkel, rengeteg összetevő szükséges, ezekért nagyrészt mi vagyunk a felelősek, hogy hogyan élünk, mit eszünk, mennyire figyelünk oda saját magunkra… Olyan is előfordul, hogy külső segítségre van szükségünk, például egy táplálékkiegészítő formájában. Fontos, hogy ezeket a helyzeteket is felismerjük, mert talán nem is gondolnánk, hogy egy-egy szervünk egészsége mennyire fontos, és mennyi mindenre kihatással van. És ezek a szervek fokozott veszélynek vannak kitéve például egy enyhébb lefolyású Covid-megbetegedés is jelentősen gyengítheti többek között a májunkat, ezért érdemes májvédő készítményeket szedni.