Sok helyen említik, hogy a fejfájást a dehidratáltság is okozhatja, és mivel hajlamos vagyok elfelejteni inni, egyszer kipróbáltam, hogy kezdődő fejfájásnál ha 3-4 pohár vizet iszom viszonylag gyorsan, akkor sokszor megszűnik a fájdalom. Lehet, hogy placebohatás, lehet, hogy néha tényleg csak azért üvölt a szervezet, hogy igyunk már, és visszaáll az egyensúly.
A Greatisten kutatási eredményeket is linkelnek egy cikkhez a migrének és a dehidratáltság közötti összefüggésről, míg egy másik kutatás tárgya az volt, hogyan hat a migrénre bizonyos mennyiségű víz megivása.
Szóval néha a folyadékpótlás is elég lehet. Próbáltatok már így fejfájást csillapítani?
|
További kedvenceink az Időtetrisz blogról: |