Kedden érdemes a mozgásra rákényszerítened magad, ugyanis a Szűz növő Hold óriási kitartással és önfegyelemmel ajándékozhat meg. A gyökeres jellegű zöldségekből próbálj most választani étkezéseidhez, viszont bánj csínján a sóval.
A Hold szerint ezeken a napokon érdemes elkezdened vitaminkúrákat. Önmagad hibáit most felnagyítva láthatod. Ne legyél túl szigorú magadhoz! Vizsgáld felül céljaidat, eredményeidet, módszereidet a hét elején! Egy-egy csésze mézes levendulatea jót tehet azoknak, akiket túlságosan elkapna a gépszíj most.
Szerdán és csütörtökön a Mérleg növő Hold segít, hogy kimozdulj. Kedvet és lendületet adhat a mozgáshoz, sportoláshoz. Ebédnek válassz most brokkolit, karfiolt, és mellőzd a zsírban és olajban sült dolgokat. Ebben a két napban ne rágcsizz olajos magvakat se! A zsályateát kúraszerűen is elkezdheted, de ebben a két napban érdemes mindenképpen iszogatnod. Tested és lelked is hálás lesz hatásáért. Ha ezeken a napokon nem érzed meg a levegő őselem lendületét, akkor próbálj pihenni. Tested akkor tud rendesen dolgozni, ha eleget alszol!
Hogy mi a helyzet a hétvégével? Tudd meg a Zöldéletmód blogról!