A 6 legjobb jógavideó kezdőknek

nlc | 2015. November 03.

A jóga egyre nagyon népszerűségnek örvend itthon, de nem kell csoportos órákra járnod, otthon is gyakorolhatsz. Összegyűjtöttük a legjobb videókat, kezdőknek.

1. Wai Lana jóga

2. Kundalini jóga

3. Ashtanga jóga

4. Háterősítő jóga

5. Stresszoldó jóga

6. Ülőjóga

Exit mobile version