Gyógyteát szinte minden bajra találunk – akár testi, akár lelki probléma gyötör, létezik olyan tea, ami segíteni fog rajtunk. Néha érdemes kávét is inkább teára cserélni, valamint a napot is egy nyugtató teázással zárni. Most mutatunk 5 egészséges és finom főzetet, amit minden teakedvelőnek ismernie kell!
1. Fogyókúrához: zöld tea
Adj hozzá fahéjat, mézet, citromot, és az eredmény isteni lesz!
2. Immunerősítésre: fekete tea
A fekete teádhoz adj feketeribizli-leveleket és mentát!
3. A szervezet kitisztítására: gyömbéres zöld tea
A zöld teához adj citromlevet, gyömbért és mézet – kipucolja a szervezeted!
4. A jobb alvásért: mentás zöld tea
Zöld tea alváshoz? Igen! Adj hozzá borsmentát és citrombalzsamot.
5. A nyugalomért: kamilla
Főzz sima kamillateát, vagy adj a zöld teádhoz kamillát.
Forrás: 5-minute crafts