Én nem a tökéletes alakot irigylem, hanem az önbizalmat. A megingathatlan önbizalmat, amikor mindegy, mit mondanak rád, te akkor is tudod, hogy oké vagy, és nem hagyod, hogy mások leromboljanak, csak mert azt hiszik , pálcát törhetnek feletted.
Ezért szeretem a bodypositive (vagyis a pozitív testkép) hashtaget az Instagramon, mert jó végignézni, ahogy emberek elfogadják, szeretik önmagukat, és ezt megmutatják mindenkinek. Lehet inspirálódni!
És igen, nemcsak a tökéletes végrehajtott jógapózokat lehet feltenni a közösségi médiára.
Olvass még többet testkép témában az NLCafé oldalán:
- Már 40 millióan látták ezt a testkép videót
- Az anyuka a fotóival harcol a negatív testkép ellen, a gyerekek önbizalmáért
- “Akármilyen testben élünk, emberek vagyunk!” – 8 kampány az önbizalomért