Vannak olyan korszakok az életünkben, amikor jobban oda kell figyelni a szervezetünkre, és ilyenkor jó tudni, milyen vitaminokat érdemes szedni. Nézd meg a kis videónkat, és kiderül, mit kell szedned, ha diétázol, ha stresszes élethelyzetben vagy, ha terhes vagy, vagy éppen szoptatsz.
- Fél perc alatt megtanítunk, melyik vitamin, mire jó
- Ezért fontos, hogy tudd, melyik vitamin oldódik vízben, melyik zsírban