Ellenálló képességünk felturbózása érdekében javallott minél több tejterméket, halat, gyümölcsöt, zöldséget és magféléket fogyasztanunk a tavaszi hónapokban. A változatos étrend mellett fontos szereppel bír a folyadékbevitel, a sok alvás, a rendszeres testmozgás, de a különböző teák, kávék fogyasztása is megdobhatja energiaszintünket. Nincs más dolgod tehát, mint a hosszú pihenés után túrabakancsot húzni, táskádba vizet és kávét pakolni, felkarolni házi kedvencedet vagy barátaidat, és útnak indulni. Hogy igazán felemelő legyen a kirándulás, gondosan válaszd ki, mivel töltöd meg a termoszt. Számos kávéspecialitással dobhatod fel a csapatot, mint például a Bravos Espresso kávéból készített fehércsokis-mandulás vagy a sós karamellás latte, de ha az egyszerűség híve vagy, vigyél magaddal Bravos 3in1 kávét, mellyel helyben készítheted el kedvenc italodat, a frissesség pedig garantált.
Ha nemcsak belső, de külső megújulásra is vágysz, és szeretnéd, ha hajad hosszabb, derekad vékonyabb, arcod pedig üdébb lenne, a kávé ebben is segít. Érdekel, hogyan? Látogass el a www.ineedcoffee.hu oldalunkra, ahol megmutatjuk, hogyan készítheted el a legfinomabb kávéspecialitásokat, ráadásul a szabadtéri programokhoz is adunk pár csodálatos tippet!
