A családállításon nincs szemfesték!

Aki nem vett még részt Hellinger-féle családállításon, annak szinte hihetetlennek tűnik, milyen energiák is dolgoznak ezekben a körökben. Nem csoda, hogy arról számolnak be akik már voltak ilyen csoportban, hogy egy-két nap alatt nagyon megszerették a többi tagot. Hiszen itt a legféltettebb titkok is napvilágra kerülnek.

Soma három helyett teljesít

Soma Mamagésa ugyan pszichológiát tanul, de nem itt találkozott először a Hellinger terápiával. Írásaiban, nyilatkozataiban gyakran hivatkozik a módszerre, amelyről igen nagy tudással rendelkezik. Egy ismerőse vitte el három évvel ezelőtt egy csoportba, és azóta már számtalanszor vett részt családállításon. Segítőként is, ám az ő múltjából is előtűntek a sötét árnyak, amelyeket a módszer segítségével sikerült feldolgoznia. Úgy gondolja, ma már egy gyógyító talán nem is létezhet e módszer nélkül.

„Én a kis létszámú csoportokra esküszöm, úgy gondolom, itt sokkal koncentráltabb az energia – meséli Soma. – Előfordult, hogy egy nyolcfős csapatba kerültem, és bizony egy-egy állítás után úgy éreztem, hogy megmozdulni sem tudok, nemhogy tovább dolgozni. Érzed a fájdalmat, a nyomást, a lelki bajokat.”

Soma maga is volt állító, azaz az ő problémájának is megtalálták a gyökerét.

„Az egyik állításomon meglepő titokra derült fény – avat be minket Soma. – Én egy hármasiker magzat középső gyermeke vagyok, de a testvéreim nem születtek meg. Ez a magyarázat az űzött életemre, arra, hogy mindig számtalan dologba fogok, és hogy több nevet is adtam már magamnak. Még két ember helyett próbálok teljesíteni, három lakást takarítok, tartok fenn.”

Egy családállítás bizony igen megterhelő lehet lelkileg, mind az állítónak, mind a segítőknek. Hellinger úgy találja, egy-egy állítás hatásai úgy csendesednek el, mint amikor a tóba dobunk egy követ, amely a part felé fodrozza a vizet, majd eltűnnek a hullámok. Éppen ezért azt javasolják, saját állításunk csak évente egy legyen, hogy át tudjuk gondolni a tapasztaltakat.

„Hellinger családállítás előtt nem használok szempillafestéket, ott bizony nem ritka a sírás. Fél éve volt az utolsó állításom, de úgy gondolom, az ott tapasztaltakat már feldolgoztam. Az új évvel új szokásom lett: minden nap, egy adott pillanatot kimerevítek és csak élvezem, hogy milyen fantasztikus az életem!”

Őseink terheit tehetjük le

Faragó Melinda asztrológus nemrégiben szerezte meg pszichológusi diplomáját. Ő az egyetemen találkozott a Hellinger terápiával, ma pedig már ő is tanulja a különleges módszert, amely nyolcvanöt százalékban sikert hoz. Nemrégiben jelent meg Melinda könyve Szenvedélyek forró ketrece címmel, amelyben többek között párkapcsolati problémáiról is vall. Ezek feloldásában is segített a Hellinger terápia.

„A Hellinger terápiával olyan kérdésekre is választ kaphatunk, minthogy „Miért nem sikerül teherbe esnem?”, „Miért vagyok sikertelen a munkámban?”, vagy éppen „Miért nem tudok hosszútávú párkapcsolatot kialakítani?” – meséli Melinda. – Én az egyik állításomon arra kerestem a választ, hogy miért nem képviselem magam jól a párkapcsolatomban. Hamar kiderült, amit valójában legbelül tudtam, az, hogy a páromtól mindig azt a szeretet és elismerést várom, amit az apámtól soha nem kaptam meg. De hihetetlenül jó érzés volt az apámat megszemélyesítő segítőtől megkapni azt az ölelést, amire mindig is vágytam az édesapámtól, és megkönnyebbülés volt kimondani a páromat „alakító” csoporttársamnak, hogy tudom, lehetetlent várok tőle.”

Melinda bevallotta, kezdetben, amíg csak nézőként ült a csoportban, voltak kételyei. Nem hitte, hogy valóban olyan erősen élik át az érzelmeket a segítők, ahogyan azt mutatják, hiszen volt, aki sikított, zokogott, összeesett. Aztán ő maga is megtapasztalhatta, hogy ezek valódi élmények.

„A klasszikus Hellinger családállításban a résztvevők elmondják, mi mindent éreznek. Hihetetlen titkokra derül fény, súlyos, meghökkentő dolgokat mondanak ki. Például a bennünk lévő blokkokat okozhatja egy abortált vagy kitagadott gyerek – akár ők is megjelenhetnek. Hihetetlen élmény, amikor mindenki egyszerre kezdi nézni a földet; ilyenkor teljesen egyértelmű, egy halott áll a gondok mögött. Sőt, előfordul, hogy a segítő pontosan megérzi, ő most egy elhunyt családtagot testesít meg, és lefekszik a földre.”

A Hellinger családállításban résztvevők arról számolnak be, hogy érzik azt a mezőt, amiben mozognak, „játszanak”. Olyan, mintha egy élményfürdőben a hullámok vetnék őket ide-oda. A módszer olyan részébe nyúl az emberi tudatnak, amire eddig valószínűleg nem volt eszköze a pszichológiának. Az őseink hatását, a tőlük örökölt terheket tehetjük le általa.

Hogyan zajlik a Hellinger családállítás? A Hellinger terápiát Bert Hellinger nevű, ma is élő családteraputa fejlesztette ki a hetvenes években. A módszer lényege, hogy az egymás számára idegen emberek, a vezető – azaz a tanult Hellinger terapeuta – segítségével egy ember – az állító – családját „eljátsszák”, és ezáltal felszínre kerül, miben gyökereznek a problémái. Az állító kiválasztja, a „szereplőket”, a csoport többi tagja körbeül, és létrejön egyfajta energiamező, amelyben ott vannak azok az információk, amelyek az adott családról szólnak. Szinte hihetetlen módon a szereplők – mindenféle előzetes elmondás nélkül -, elkezdenek úgy viselkedni, ahogyan az adott családtagok. Megjelenik az erőszakos apa, a boldogtalan nagymama, a szerető testvér, sőt, van, aki egy-egy érzést testesít meg. És ezáltal megjelennek a gondok is. Ugyanakkor, egy családállítás során olyan szereplők is feltűnhetnek, akikről az állító eddig nem is tudott. Fény derülhet arra, hogy a „főszereplő” magányát, boldogtalan párkapcsolatait az apja eltitkolt szeretője vagy egy régen meghalt dédnagymama magánya, boldogtalansága okozza. Hellinger abszolút hisz a „hetediziglen” öröklődő problémákban, azaz akár hét generációval korábbi gondok is éreztethetik hatásukat a mi életünkben. A családállítás módszere folyamatosan fejlődik: az utóbbi két-három évben is igen nagyot változott. Míg korábban az állító legtöbbször elmondta problémáját az egész csoport előtt, és ezután kezdődött el a családállítás, addig ma már inkább az a jellemző, hogy csak a vezetőnek mondja el négyszemközt, és a segítők úgy vesznek részt az állításban, hogy fogalmuk nincs, mi az adott probléma, amire keresik a választ.

Ahol tovább olvashatsz:

–         hellinger.lap.hu

–         www.hellingerintezet.hu

–         csaladfelallitas.lap.hu

–         anyulurege.hu

–         Bertold Ulsamer: Gyökerek nélkül nem lehet repülni

–         Wilfried Nelles: A gyógyító valóság